Содержание

Книги для развития интеллекта

Книги для развития мозга и мышления: топ-10

Автор: Михаил Старченко · Опубликовано Май 1, 2019 · Обновлено Август 12, 2019

О развитом интеллекте свидетельствует абстрактное мышление, способность применять знания на практике, адаптивность к обучению и прочее. Полезные книги для повышения интеллекта станут отличной базой для того, чтобы определить, в каком направлении развивать свой мозг. Однако сами по себе они не позволят достичь высоких результатов, поэтому все полученные знания необходимо применять на практике.

О том, насколько развит интеллект человека, можно судить по тому, как он понимает сложные понятия или явления, насколько быстро изучает новый материал и способен ли применять изученные знания на практике.

Чтобы определить уровень интеллекта, был создан тест IQ, а для тех, кто хочет этот уровень поднять, написаны миллионы книг для развития интеллекта в разные периоды жизни.

Нет гарантий того, что эти книги для повышения интеллекта откроют в читателе скрытые силы или гениальность, но они в любом случае активизируют деятельность интеллекта, что благоприятно скажется на всех аспектах жизни.

Краткое содержание статьи

1 — «Гибкий Ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно», Эстанислао Бахрах

Эта книга докажет, что многие теории, касаемо человеческого мозга, всего лишь мифы и не имеют ничего общего с реальной жизнью. Автор покажет, как много неизвестного и неизученного в интеллекте человека, а также научит творческому и креативному мышлению. Гибкий ум объяснит самую главную особенность человеческого интеллекта – генерировать идеи и представлять в воображении несуществующие вещи. Книга раскроет многие секреты человеческого мозга, доселе неизвестные науке. А самое главное, что гибкий ум позволит развить интеллект.

2 — Андрей Родионов «Интеллект-тренинг»

Интеллект-тренинг – это небольшая книга, написанная лёгким и живым языком без скучных непонятных терминов. В своей книге Родионов описывает несколько способов развития аналитического, абстрактного и творческого интеллекта. Вместе с тем автор рассказывает о базовых когнитивных функциях мозга понятным языком. Интеллект-тренинг будет интересен для людей разных возрастов.

3 — Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1 Рюта Кавашима

Книга представляет собой тренинг по развитию интеллекта, разработанный японским профессором, который занимается томографией головного мозга. Все его теории научно обоснованы, поэтому сомневаться в них не имеет смысла.

Часто люди начинают беспокоиться, когда забывают банальные вещи, о которых раньше помнили без проблем. Не стоит впадать в панику и тратить деньги на дорогостоящих специалистов, потому что тетрадь для развития памяти наглядно объяснит, что функции тела и мозга с возрастом ослабевают.

Это вовсе не означает, что с этим нужно смириться. В книге автор сравнивает мозг человека и его тело.

После длительного отсутствия физической нагрузки, тело теряет свою упругость и становится не таким сильным. То же самое происходит и с мозгом человека. Если его долго не тренировать, постепенно он потеряет свою эластичность. Регулярные тренировки не позволят ему сделать это. Фитнес для мозга – книга, рекомендуемая к прочтению каждому.

Диагностика головного мозга, проведённая профессором, позволила написать тетрадь для развития памяти и интеллекта. Автор утверждает, что простые исчисления и чтение вслух позволят повысить уровень интеллекта. Рюта Кавашима пришёл к выводу, что решение не одной сложной задачи, а несколько простых, и чтение не про себя, а вслух, задействуют 2 полушария мозга, поэтому уровень интеллекта повышается прямо пропорционально количеству прочитанных книг и решённых задач.

В тетради расписаны исследования, которые знакомы всем с самого детства: сложение, умножение, деление, вычитание и самые простые задачи. Поэтому эта книга ориентирована не только на взрослых, но и на детей школьного возраста.

Тренировка для мозгов – книга, которая поможет добиться успеха, если выделять на неё ежедневно время. В день будет достаточно всего 5 минут.

4 — «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь», Игорь Манн

Сегодня популярны книги для прокачки мозгов, ориентированные на то, как человек видит себя через 5 лет.

Это хорошо отражает уровень мотивированности человека. К сожалению, слова редко перетекают в действие, поэтому большинство так и остаются мечтать о том, чтобы стать успешным. Только действия определяют успех.

А между тем, путь к успеху состоит из мелочей и здесь нет неважных деталей. Поэтому во всём нужен план действий. Если самостоятельно придумать его не получается, Игорь Маннин в этом поможет.

Его книга как раз и предлагает план действий, который индивидуально подстраивается под каждого и приводит к успеху. Во время чтения и заполнения специальных схем, которые ориентированы на определение сильных и слабых сторон человека, выделение приоритетов в жизни, методы развития необходимых навыков, изменения внешнего вида, читатель приближается к своей цели. Книга «Как стать лучшим в том, что ты делаешь» предложит чек-лист, как продвинуть себя из точки, где человек находится сейчас, в точку, в которой он мечтает быть.

5 — Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ Дэниел Гоулман

Американский психолог Дэниел Гоулман утверждает, что эмоции играют в жизни куда более важную роль, чем мы привыкли думать. Эмоции, которые переживает человек в течение всего дня, отражаются на отношения в семье, работе и достижении успеха.

Но что это такое «эмоциональный интеллект» и есть ли способы его измерения? Чем он отличается от обычного интеллекта и почему всё больше людей стремятся его развивать? Книги для позитивного мышления научат и подробно объяснят, как справляться с негативными эмоциями в пользу положительных или как извлекать из них выгоду.

6 — «Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее»

Книги для прокачки мозга могут многому обучить, поэтому нужно научиться читать максимальное количество книг в год. В этом поможет скорочтение, которое стало так популярно в последнее время. После прочтения книги для тренировки мозга читатель сможет стать одним из самых успешных людей в мире. Необязательно нанимать дорогостоящих репетиторов, которые раскроют все тайные секреты скорочтения. Достаточно купить книгу и набраться терпения.

Чтобы разработать эти методы понадобилось более 4 лет. Поэтому все способы развития скорочтения протестированы на реальных людях. Прелесть этого тренинга в том, что все упражнения можно выполнять в домашних условиях без дополнительного оборудования.

После прочтения книги, читатель научиться быстро читать текст без утери качества, понимать и использовать большее количество информации – и всё это за несколько недель. Читатель научиться читать книги с такой скоростью, которая раньше была для него немыслимой.

Это книга обязательна для тех, кто хочет увеличить ежегодное количество прочитанных книг как минимум в 1,5 раза!

7 — Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

Программа рассчитана на людей, которые заинтересованы в поднятии уровня интеллекта. После прочтения этой книги, вы сможете:

  • Научиться различать ту пищу, которая нужна головному мозгу для максимальной продуктивности.
  • Избавиться от желания постоянно перекусывать на скорую руку, что снижает общую концентрацию;
  • Ускорить нейронные связи, что обеспечит более продуктивную и продолжительную работу мозга.

Также читатель узнает, что лучше убрать из своего рациона, чтобы не ослаблять функции мозга, как физические нагрузки влияют на то, как человек думает. Автор научит правильно организовывать рабочее место и распределять планы на день так, чтобы всё успевать.

Дополнением станут дыхательные практики и медитации, которые помогут перезагрузиться на 100%.

Статьи на похожие темы: Лучшие книги по бизнесу и саморазвитию: золотая коллекция, Книги по саморазвитию и личностному росту: топ-10 лучших

8 — «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Роджер Сайп

В книге Роджера Свайпа вы найдёте практические советы на такие темы, как:

  • Как запоминать информацию в 3 раза быстрее;
  • Читать в 4 раза быстрее;
  • Правильно формулировать цели и достигать их;
  • Где черпать мотивацию;
  • Как преодолевать барьеры на пути к цели;
  • Как управлять энергией и эмоциями в течение дня;
  • Как найти своё предназначение в жизни.
Читать еще:  Как рассчитать фондоотдачу при помощи простой формулы

Если хотя бы один их этих пунктов заинтересовал вас, обязательно прочтите эту книгу. Так, вы не только добьётесь поставленных целей, но и научитесь запоминать больше информации на долгое время.

Посмотрите видео в тему:

9 — «Мозг на 100%», Ольга Кинякина

Мозг человека в состоянии запоминать огромную информацию, но человечество использует его только на 10%. Книга от Ольги Кинякиной научит использовать свой мозг по полной, поможет развить творческое, критическое, абстрактное мышление. А благодаря практическим заданиям всё это читатель сможет опробовать не только на теории.

Книги для развития критического мышления помогают по-другому смотреть на мир.

10 — Эдвард де Боно «Научите себя думать»

Книга Эдварда – самоучитель по развитию интеллекта. Автор научит на практических заданиях как развить необходимые навыки и развить абстрактное мышление. Для достижения этой цели автор придумал 5-ступенчатый план, который поможет абсолютно каждому поднять свой уровень IQ. Главное выполнять все упражнения регулярно. Достаточно выделить 15 минут в день.

После прочтения книги для развития эрудиции и мышления, вы сможете прокачать свой мозг по полной.

Рекомендую к прочтению:

Статья подготовлена редакцией сайта. Познакомьтесь с авторами блога

Если вы хотите получать свежие идеи о заработке в интернете в свой почтовый ящик, то введите свой e-mail-адрес в форму ниже. Как только я добавлю новый пост в блог, вы сразу же будете узнавать об этом. P.S. Не забудьте подтвердить подписку, перейдя по ссылке указанной в письме, которое придет на ваш e-mail.

Что почитать для интеллектуального развития

Почти всех интересует вопрос, как можно стать умнее. Мы собрали для вас список лучших художественных и нон-фикшн книг, которые помогут развить память, улучшить мышление и повысить интеллект. Расширение словарного запаса и развитие умения образно мыслить станут приятным бонусом, если справитесь со всем списком.

1. Стивен Хокинг «Кратчайшая история времени»

Наука – ключ к познанию мира. Чем больше мы о нём знаем, тем понятнее становится то, что происходит вокруг нас. Даже если вы со времён школы напрочь забыли физику и считаете себя полнейшим гуманитарием, научные издания принесут пользу вашему интеллекту. Главное – выбрать правильные книги. Не занудные справочники и энциклопедии, под завязку набитые непонятными терминами, а качественное, увлекательное научно-популярное повествование, способное обогатить вас новыми знаниями, не заставляя чувствовать себя неучем. Книги известного физика-теоретика Стивена Хокинга как раз из таких. Появление Вселенной, природа пространства и времени, чёрные дыры – всё это он описал понятно и с юмором.

Хочется больше? Наука также и наше главное спасение от популярного ныне мистицизма, ведь она способна провести чёткую границу между доказанным фактом и шарлатанством. Книга Александра Панчина «Защита от темных искусств. Путеводитель по миру паранормальных явлений» является отличным тому примером.

Не физикой единой кормится наш интеллект. Полезны будут любые книги о естественных науках – от природных явлений до теории Дарвина. И как же вовремя на российской книжном рынке стали появляться отличные издания в жанре медицинского нон-фикшна. Никита Жуков, молодой врач-невролог из Санкт-Петербурга, автор ультрапопулярного проекта «Encyclopatia», который посещают более 100 000 человек в день, написал нескучный научпоп о современной медицине, о наших болячках, современных лекарствах и человеческом теле. Получилось остро, цинично и местами очень забавно.

Хочется больше? «Путешествие хирурга по телу человека» врача-путешественника Гэвина Френсиса предлагает совершенно новый взгляд на тело человека, представляющий его как карту, где органы играют роль континентов, а артерии заменяют собой дороги. «Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть» Нины Брочман и Эллен Стоккен впервые столь откровенно и профессионально пишет о самой табуированной части женского тела.

Если наука открывает нам путь к пониманию мира в целом, то философия пытается объяснить тайны человеческих поступков и мышления людей. Соцсети полны изречений, взятых якобы из очередного трактата о восточной мудрости, но мы советуем вам читать оригинал. Знаменитые четверостишия Хайяма удивят вас своей лаконичностью и точностью. К тому же они легко откладываются в памяти, а это в некоторых ситуациях может очень пригодиться.

Хочется больше? Более продвинутые и смелые любители философии могут читать труды известных философов – Фридриха Ницше, Иммануила Канта или даже древнего китайского мыслителя Конфуция.

Философские рассуждения порой прячутся и в художественных произведениях. Если Пауло Коэльо для вас давно пройденный (или не интересный) этап, попробуйте почитать гениальное философское эссе Гессе, стилизованное под сюрреалистический роман. Когда индустриализованную Европу постигла духовная катастрофа, только орден интеллектуалов, обитающих в вымышленной провинции Касталия, будет продолжать интересоваться классическим искусством и вести сложные игры разума.

Хочется больше? Более простые и понятные социально-философские рассуждения можно найти в книгах братьев Стругацких, которые в обёртке увлекательной научной фантастики подают читателю целый спектр размышлений на самые разные темы бытия и познания.

Русская классика по праву считается основой развития интеллекта. Великие писатели прошлых веков создавали умные произведения, пробуждающие не только активные мозговые процессы, но и важные качества личности. К тому же классическая литература значительно расширяет словарный запас, помогает повысить грамотность и делает вас «своим» в любом интеллектуальном обществе. «Война и мир» – идеальное с этой точки зрения произведение. Его знают все, даже за рубежом, а удачное сочетание военных баталий со светскими раутами делает его интересным практически любому читателю.

Хочется больше? Не забудьте перечитать «Преступление и наказание» Фёдора Достоевского и «Мастера и Маргариту» Михаила Булгакова – вы удивитесь, как изменится ваше восприятие этих текстов со времён школьной «обязаловки».

Зарубежная классика тоже затрагивает серьёзные темы. Например, в этой книге герой решил заняться самообразованием и сумел добиться признания, но успех, как и давняя любовь, в результате оказался фальшивкой. Грустная история о том, что слава и деньги не гарантируют защиту от разочарований.

Хочется больше? Книга Дэниела Киза «Цветы для Элджернона» завязкой немного напоминает «Собачье сердце» Булгакова. Умственно отсталый в результате научного эксперимента резко умнеет. Но слова «горе от ума» не зря стали поговоркой.

Читая исторические книги, мы получаем возможность не только расширить кругозор, но и сравнить текущие события с делами давно минувших дней, отследить параллели и сделать собственные выводы. Многотомный проект Бориса Акунина – это серия книг о самых значимых событиях в истории нашей страны, дополненная сборниками исторических повестей (не только этого писателя, но и других авторов), а также документами и лучшими научными монографиями по соответствующим периодам.

Хочется больше? Зарубежная история настолько обширна, что давать тут какие-либо рекомендации очень сложно. Выбирайте интересные вам страну и период и погружайтесь в изучение политики и культуры того времени.

Читать стихи бывает проще, чем прозу, за счёт рифмы, красоты слога и благозвучности. Регулярное чтение стихов, не только пополняет словарный запас, но и способствует улучшению памяти. Пьесы Шекспира в замечательных переводах российских поэтов – отличное чтение для повышения интеллекта. Среди них есть и комедии, и трагедии, и глубокие социальные рассуждения, и тонкие наблюдения человеческой природы, и исторические факты из жизни Англии.

Хочется больше? Любые русские поэты подарят вам ничуть не меньше удовольствия. Помимо Пушкина и Лермонтова, не забудьте про поэзию Серебряного века – Анну Ахматову, Марину Цветаеву, Александра Блока и других. Из более современных обязательно попробуйте Иосифа Бродского.

Теперь пришла пора разобраться в том, как работает наш мозг, чтобы понять, что тут можно улучшить. Если вы поймёте, как функционирует орган, отвечающий за память и интеллект, повысить продуктивность его работы будет проще. Профессор Медина сформулировал 12 правил работы мозга, каждое из которых можно использовать в повседневной жизни. Все эти правила автор испробовал на себе и подтвердил их интересными историями и примерами.

Хочется больше? Книга Дмитрия Чернышева «Как люди думают» расскажет об особенностях обыденного восприятия мира и научит больше задумываться над простыми вещами, чтобы сохранить интерес к жизни и миру.

У этой книги замечательный подзаголовок – «Головоломный путь к нестандартному мышлению». Именно решение необычных задач заставляет наш мозг быть в тонусе и работать лучше. Сборник из 90 заданий и головоломок поможет вам прокачать интеллект, побудив мозг искать новые пути и включать воображение. Особенно интересно, что чисто логические задачки здесь чередуются с заданиями на креативное мышление.

Хочется больше? «Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти» Роба Иставея сначала расскажет вам о работе памяти и способах запоминания, а потом покажет 50 весёлых и легких техник запоминания.

Также подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе всех обновлений

Книги для развития интеллекта

  • ЖАНРЫ
  • АВТОРЫ
  • КНИГИ 590 251
  • СЕРИИ
  • ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 549 219

Используй свой мозг на 100 %! Книга-тренажер для развития ума и памяти

© ООО «Издательство АСТ», 2016

Неиспользуемый потенциал вашего мозга огромен!

Если вам в жизни не хватает:

• уверенности в себе,

совет один: развивайте интеллект!

Небольшая оговорка: пусть этот совет не покажется вам обидным. В нем нет никакого намека на то, что уровень вашего интеллекта ниже, чем у других.

Читать еще:  Как проверить бизнес-план и придумать «план Б»

Дело в том, что практически у всех людей интеллект работает значительно ниже уровня своих реальных возможностей!

Неиспользуемый потенциал человеческого мозга огромен. Представьте себе: большинство людей используют свой мозг менее чем на десять процентов! И при этом многие из них весьма неплохо живут, не жалуются на недостаток ума, хорошо справляются с каждодневными житейскими задачами, а порой и преуспевают.

Что же будет, если начать использовать потенциал мозга не на десять, а хотя бы на двадцать-тридцать процентов? Вы сможете стать настоящим гением или, по крайней мере, обладателем выдающегося ума, неординарной личностью, способной достичь невиданных высот в науке, искусстве, бизнесе, политике и вообще в любом виде деятельности на ваш выбор.

Чем выше интеллект, тем меньше вероятность ошибок, тем больше шанс на наилучшие решения.

Но ведь и двадцать-тридцать процентов – не предел! Наш мозг устроен так, что способен развиваться и обучаться в любом возрасте, и пределов его совершенства практически не существует. Единственное, что для этого нужно – наше собственное желание и немного усилий, чтобы ежедневно посвящать некоторое время тренировкам.

Перемены в наше время происходят молниеносно. Тот, кто был успешен вчера, завтра вполне может оказаться в аутсайдерах! Просто потому, что упустил из виду какую-то информацию, неверно ее проанализировал, сделал ошибочные выводы…

То есть – не лучшим образом проделал необходимую для успеха интеллектуальную работу.

Хорошо развитый интеллект предполагает:

• способность воспринимать и усваивать как можно больше необходимой информации,

• способность правильно понять эту информацию,

• способность анализировать эту информацию и делать верные выводы,

• способность принимать наилучшие решения на основе имеющейся информации.

Все решения, которые мы принимаем в жизни, основаны именно на имеющейся у нас информации. Но если информации недостаточно или она неверно нами истолкована, мы принимаем ошибочное решение. Нужен развитый интеллект, чтобы усвоить и понять достаточное количество информации, сделать на ее основе правильные выводы и принять наилучшее решение. Вот почему только человек с развитым интеллектом может достигать успеха.

Необходимость развивать интеллект сегодня особенно актуальна еще и потому, что мы живем в информационную эпоху. Развитый интеллект в наше время ценится как никогда раньше – буквально на вес золота! Есть такая фраза: кто владеет информацией – тот владеет миром. Но точнее было бы сказать: кто умеет работать с информацией – тот владеет миром. Информации вокруг нас великое множество, в информационных потоках можно захлебнуться, если не включить интеллект на полную мощь.

Что значит – включить интеллект на полную мощь?

Мы живем в удивительное время открытий! Да, человеческий мозг – это еще в большой степени «terra incognita» («неизвестная земля»). И все же сегодня нам известно о функционировании мозга гораздо больше, чем вчера. Знаете, почему мозг разных людей по-разному усваивает и обрабатывает информацию, поступающую от окружающего мира? Оказывается, это связано с тем, что у каждого человека есть три основных канала восприятия информации – зрительный, слуховой и кинестетический («ощущенческий»).

Кто-то хорошо воспринимает зрительную информацию, а слуховую и кинестетическую – хуже, кто-то, наоборот, все отлично усваивает на слух, но не замечает детали и подробности зрительных образов, а кто-то и видит, и слышит хорошо, но не разбирается в «голосе» ощущений. Да, именно эти три сенсорных канала создают для каждого из нас свою собственную, уникальную картину мира! Но вот только развиты они у большинства людей неравномерно.

Людей, у который преобладает зрительный канал, называют визуалами, слуховой – аудиалами, кинестетический – кинестетиками.

Заметьте, речь идет вовсе не о каких-то нарушениях в работе органов чувств! Человек может вовсе не страдать глухотой или близорукостью, но все равно не усваивать и половины той информации, которая передается по каналам слуха или зрения. В итоге его картина мира оказывается неполной, а то и искаженной. Соответственно, он делает неверные выводы – и принимает неверные решения, потому что руководствуется недостаточной или искаженной информацией. Успех в очередной раз ускользает!

• нужно развивать все три основных канала восприятия информации,

• нужно учиться правильно обрабатывать информацию, поступающую по всем трем каналам,

• нужно уметь делать выводы и принимать решения на основе самой полной информации.

Пособие, которое вы держите в руках, предназначено для тренинга интеллекта. Но это необычный тренинг – он учитывает индивидуальные особенности работы мозга каждого человека. Уникальный тренинг дает и уникальные возможности! Если вы будете следовать всем рекомендациям книги и выполнять упражнения, то:

• возможности вашего интеллекта вырастут за короткий срок в несколько раз!

• вы начнете себя чувствовать как человек, в распоряжении которого оказался суперсовременный компьютер вместо конторских счет!

• проработав свои сенсорные каналы, вы будете мгновенно решать проблемы, которые не решались годами!

• вы легко и быстро найдете ответы на все волнующие вас вопросы!

Но это далеко не все преимущества, которые вы получите, пройдя уникальный тренинг по проработке и развитию трех сенсорных каналов!

В книге вы найдете упражнения, которые помогут вам:

• лучше узнать себя, начать в полной мере использовать свои возможности и способности и даже развить новые таланты;

• еще активнее и с наилучшими результатами использовать ваш ведущий канал восприятия информации;

• развить те каналы восприятия, которые работают у вас недостаточно активно, и сделать свою картину мира более полной и яркой;

• мгновенно усваивать и анализировать всю информацию, поступающую по трем каналам;

• повысить способности к обучению, пониманию и усвоению новой информации;

• схватывать нужную информацию «на лету»;

• прекрасно ориентироваться в любой ситуации;

• повысить скорость реакции в любой ситуации – мгновенно делать правильные выводы и принимать лучшие решения, продвигаясь таким образом от успеха к успеху.

Все, что от вас требуется, – внимательно читать и выполнять упражнения, затрачивая на это хотя бы по десять минут в день.

Как работает ваш мозг

От чего зависит стиль и качество вашего мышления

Мир вокруг нас невероятно разнообразен, в нем огромное количество «пищи» для наших органов чувств – сколько всего мы можем видеть, слышать, осязать, чувствовать. Порой нам кажется, что всем людям разностороннее восприятие мира доступно в равной степени. Ведь картина мира кажется нам объективной, и мы думаем, что другие люди видят, слышат, осязают и чувствуют то же, что и мы.

15 книг для развития интеллекта

В нашей подборке вы найдете 15 произведений, позволяющих расширить границы сознания. Эти увлекательные книги объясняют принцип работы человеческого разума, содержат дельные методики для укрепления памяти и позволяют нам подняться на ступеньку выше в процессе саморазвития.

1. «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок», Дэвид Рок

Увлекательный труд Дэвида Рока раскроет вам тайны работы сознания. Мозг – поразительный орган, стоящий во главе деятельности всего нашего организма. Лишь понимание его функций позволит по-настоящему постичь себя, начав увлекательное путешествие к самосовершенствованию. Автор учит нас здраво оценивать свои возможности, избегая неоправданно бурных реакций, ведь неадекватное восприятие ситуаций наносит вред нашему мозгу, вынуждая его работать в аварийном режиме. А в результате что? Снижение нашей эффективности в любых сферах деятельности. К счастью, инструкция по применению мозга учит избегать таких проблем.

2. «Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше», Чарлз Дахигг

Чарлз Дахигг не ученый, знающий всю биологические нюансы работы мозга. Однако его опыт и советы так же важны для тех, кто жаждет улучшить свои интеллектуальные способности. Этот американский писатель и журналист (удостоенный Пулитцеровской премии) добился немалых успехов в своей сфере деятельности и может многим поделиться. В своей книге Чарлз расскажет, как правильно ставить цели и как осуществить планы, казавшиеся неосуществимыми. Мы научимся расширять границы своего восприятия, найдя доступ к источнику креативных идей. Ведь именно нестандартный творческий подход и отличает успешных людей.

3. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Роджер Сайп

Отнюдь не всем посчастливилось родиться на свет гениями, способными в 3 годика сочинять сложные музыкальные композиции или решать математические формулы с соской в зубах. Надо ли смириться с этим прискорбным фактом, признав себя дураками? Спасибо, нет. Роджер Сайп постарался изучить способы саморазвития и укрепления интеллекта. Главным же инструментом в его книги становится высокая скорость чтения с быстрым запоминанием информации. Автор уверяет, что (после ознакомления с его методикой) ваша скорость чтения повысится в два-три раза. Кроме этого, вы начнете эффективнее распределять собственное время и научитесь ставить правильные цели.

4. «Пластичность мозга», Норман Дойдж

Автор данного бестселлера – видный психоаналитик и психиатр, к мнению которого прислушиваются многие. В своих работах Норман раскрывает читателю полезные сведения о новейших открытиях в области нейробиологии, приоткрывая завесу тайны и поясняя принципы работы нашего разума. Опираясь на научные данные, Дойдж уверяет нас в том, что мысли могут существенно повлиять на то, как именно функционирует мозг. После прочтения книги стремишься поскорее избавиться от тяжких дум, чтобы зарядить мозг позитивом – великолепным топливом, помогающим уверенно двигаться к счастью и успеху!

5. «Японская система развития интеллекта и памяти», Рюта Кавашима

Эта книга – действительно ценная работа. Мы все знаем стереотип о том, что азиаты – одни из самых умных людей на планете. Но дело вовсе не в национальности господина Кавашимы, а в его профессии. Талантливый невролог и специалист по томографии, Рюта знает толк в особенностях мозговой деятельности. Кавашима разработал действенные методики, позволяющие сохранить молодость и здоровье мозга. В его книге вы найдете программу, позволяющую развить интеллект и память. Занимаясь всего по 5 минут в день, по истечению двух месяцев вы заметите существенные улучшения в работе вашего разума.

Читать еще:  Карта мыслей, или Как составить интеллект-карту

6. «Помнить все», Артур Думчев

Данная книга вышла из-под пера довольно юного автора, российского трейдера и консультанта. Артур Думчев стал настоящим рекордсменом по запоминанию, он один из тех немногих людей, способных воспроизвести львиную долю числа «Пи». Он запомнил его до 22 528 знака! Представляете, насколько дивной памятью для этого надо обладать? Безусловно, невозможно развивать интеллект, если вы забываете всю полученную информацию. Чтобы новые данные не просто пылились на дальней полочке мозга, а были всегда под рукой, надо усилить способность своей памяти концентрироваться на поставленной задаче. И кто как ни Артур способен научить этому лучше других?

7. «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям», Джон Медина

Медина – современный ученый, специализирующийся на молекулярной эволюционной биологии. Особой сферой его интересов стала роль, которую гены отыгрывают в работе мозга. Этот удивительный человек, преисполненный оптимизма, способен доступно объяснить сложнейшие явления. Не зря в США его трижды награждали титулом лучшего преподавателя. В этой книге мистер Медина демонстрирует 12 основополагающих правил, касающихся принципов использования умственного потенциала. Он учит нас использовать для закалки мозга не только различные упражнения, но даже сон. Представляете? Можно поумнеть, пока спишь. Это же идеально! Вот сейчас статью допишу и сразу завалюсь умнеть.

8. «Краткая история развития времени», Стивен Хокинг

Быть может, вы удивились, что делает работа знаменитого физика (земля ему пухом) в подборке книг для развития интеллекта? Ведь Хокинг не был психоаналитиком или нейробиологом. Полистайте хотя бы пару страниц книги и сразу все поймете. Мистер Хокинг как никто другой умел развить в людях критическое мышление и способность думать. Его увлекательные (и при этом невероятно простые) пояснения принципов работы мироздания прививают способность анализировать, развивают фантазию и учат видеть себя не как отдельный выпавший винтик, но как часть единой восхитительной системы вселенной.

9. «Научи свой мозг работать», Мэттью Макдональд

Увлекательная книга (как и другие бестселлерынашего списка) объясняет функции загадочного органа человеческого тела – мозга. Макдональд знает, о чем говорит, ведь ученый прекрасно разбирается в психологии и нейробиологии, а так же прочих дисциплинах, отыгрывающих немаловажную роль в эффективности интеллекта. Данная работа содержит интересную информацию о различных техниках, укрепляющих память и способствующих более быстрому анализу полученных сведений.

10. «Мультипотенциалы», Эмили Вапник

Эмили Вапник известна многим благодаря ее увлекательным лекциям в рамках проекта TED – ежегодной конференции, где можно услышать потрясающие идеи необычайно интересных людей. У Эмили гуманный взгляд на природу человека, от нее вы не услышите оскорбительных и глупых терминов в духе «биомусор». Это только самовлюбленные олухи полагают, будто другие люди не способны даровать миру что-то ценное. Девушка уверена, что у каждого человека есть не просто один талант, а богатый мультипотенциал. Каждый из нас способен блистать сразу в нескольких сферах деятельности. Но как найти себя, как выявить свои истинные умения? В своей работе Вапник постарается ответить на эти вопросы. Это и впрямь инструкция для взрослых, так и не решивших кем они хотят стать.

11. «Так говорил Заратустра. Книга для всех и ни для кого», Фридрих Ницше

Наверняка вы слышали об этом произведении, повлиявшем на многих мыслителей. Несмотря на известность философского романа Ницше, многие его не читали, а зря. Уверяю вас, любой интеллектуал считает свои долгом прочесть этот удивительный кладезь мудрых размышлений о жизни и человеческой натуре. Помню, как открыла эту книгу впервые: сильный шторм оборвал электропровода, я читала при свете свечи – атмосфера вышла непередаваемой.

Признаться честно, я не в силах согласится с некоторыми высказываниями классика, но с огромным интересом перечитываю книгу под настроение. Дело в том, как именно Ницше преподносит рассуждения о сути бытия и предназначении людей. Его образ мышления (хотите вы того или нет) заставит вас иначе взглянуть на себя, научит мыслить совершенно новыми категориями. Данное произведение многие осуждают по вине Гитлера. Видите ли, раз книга понравилась самому чудовищному монстру в истории, то она плоха. Отнюдь! Нацисты беспардонно исказили посыл Фридриха. Суть книги в том, что человек может достичь уровня «сверхчеловека» путем работы над собой. Не цвет волос или кожи влияет на ценность личности, а ее стремления к всестороннему развитию и знаниям – вот в чем соль.

12. «Государь», Никколо Макиавелли

Увлекательный, интригующий учебник для властителей, с которым точно ознакомлены все ведущие главы государств. Этот поразительный трактат, написанный более 500 лет тому назад, содержит идеи, которые до сих пор активно (и эффективно) применяются в руководстве мировых держав. Почему он попал в наш список? Во-первых, прочтение данного труда снимает с шоры с глаз и учит вам видеть истинные предпосылки и действия окружающих, позволяя за версту распознать манипуляцию, в какой бы красивый фантик ее ни завернули. Во-вторых, вы научитесь применять описанные техники в жизни, добиваясь успеха. Ведь каждый из нас стоит у руля в какой-то области, каждый в чем-то — государь. Книга поможет руководителям компаний, капитанам спортивных команд, учителям, главам семей – всем, кто принимает важные решения, ведя за собой окружающих. Вы научитесь разбираться в природе человека. Лишь ваша совесть определит, кем вы станете, дочитав книгу: мудрым наставником паствы или же изощренным кукловодом.

13. «Непобедимый разум», Алекс Ликерман

Ликерман – успешный врач, профессор и знаток психологии счастья. Данная книга стала его дебютом, молниеносно снискав похвалу читателей и критиков. Автор изучает концепцию успеха, полагая, что каждый человек способен достичь вершин, если научится правильно противостоять препятствиям, используя свой внутренний потенциал. Ликерман показывает истинную суть побед и учит взаимодействовать с окружающими, а так же объясняет, что нет необходимости очертя голову убегать от проблем или остервенело бороться с ними, будто Дон Кихот с ветряными мельницами. Ведь проблема может стать решением других неурядиц, как яд порой оказывается лекарством от болезни.

14. «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей», Кэрол Дуэк

Как-то раз знакомая хитростью заманила меня на семинар к кучке каких-то «гуру», убеждавших всех вокруг, будто они способны кардинально изменить наш образ мысли, обучив достижению успеха в любой области. И вот подскакивает ко мне одна из «наставниц», бодро что-то трещит про то, как она меня всему-всему научит. А я гляжу на нее и поражаюсь: девчонка лет 20, с внешностью а-ля «у меня нет денег на дантиста и парикмахера». Старенькие ботиночки, застиранная кофточка… Нет, я понимаю, что одежда и шикарный маникюр – не признак ума, но об успешности-то говорит, правда? Безграмотная речь и узкий кругозор выдавали в девочке персону умом не наделенную. И в мире полно таких вот сомнительных коучеров, собравшихся развивать наш интеллект и указывать путь к успеху.

К счастью, Кэрол Дуэк из другого теста. Дуэк преподавала в Гарвадре, в Стэндфордском университете и во многих других ведущих ВУЗах мира. Она славится как ведущий ученый в области развития мотивации. В своей работе автор учит правильно распределять приоритеты и предостерегает нас от лишней похвалы, ведь постоянные хвалебные оды убеждают людей в том, что они – совершенство во плоти. А что в итоге? Остановка личностного роста! Но и гнобить себя и окружающих за недостатки не стоит, ведь в изъянах может скрываться уникальная творческая жилка.

15. «Тонкое искусство пофигизма», Марк Мэнсон

Возьмем, к примеру, меня. Память довольно неплоха (со школы помню наизусть сотни стихов), уровень IQ выше роста, вроде бы не дура. Да что толку от ума и хорошей памяти, если постоянно дергаешься из-за проблем? Мы живем в реальном мире, нас окружают люди: всем что-то надо, все чего-то требуют. И вот мы изводим себя и близких психозами, вызванными попыткой достичь совершенства. У вас от такого темпа крыша еще не поехала? У меня не то что крыша, а фундамент затрещал и тут я поняла – самое время взять в руки бестселлер Мэнсона.

Рекомендую читать вариант без цензуры, чтобы лучше проникнуться той атмосферой, которую создает автор. Марк научит вас за-би-вать. Нет, не на все вокруг, конечно, а лишь на то, что высасывает из вас энергию, не предлагая ничего взамен. Веселая, чуть грубоватая книга позволит посмотреть на мир глазами пофигиста. Не приняли на работу? И че? На другую примут. Вас бросил парень? И че? Другой полюбит. Мэнсон в шутливой форме успокоит даже самого истеричного паникера, изменив сознание человека. Не так страшен мир, как его малюют. Скиньте с мозга оковы паранойи, забейте на проблемы и живите счастливо! Это даст вам свободу уделить внимание действительно важным для вас аспектам.

Постигайте тайны мозга, тренируйте память и самосовершенствуйтесь. Пусть эти книги помогут вам раскрыть в себе поразительные интеллектуальные способности. Приятного чтения!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector