Что нужно делать, чтобы мечты и желания сбывались - sk-mcity.ru

Что нужно делать, чтобы мечты и желания сбывались

Как сделать, чтобы мечты сбывались — 6 работающих способов

Каждый из нас мечтает о том, чтобы наши желания осуществлялись. За тысячелетия люди придумали немало способов, чтобы извечное «хочу» превратилась в действительность. И через костер прыгали, и в жертву животных, а то и людей приносили. Однако современные волшебники — психологи и эзотерики придумали немало других способов осуществления желаний. Ниже — о некоторых из них.

Карта желаний

Вырезать из глянцевых журналов картинки, на которых изображено то, что вы хотите — путешествия, машины, виллы, драгоценности …. Наклеить их на ватман и повесить где-то на видном месте. Те, кто практикует этот метод, утверждают — сначала эта карта желаний будет бросаться в глаза, а затем уйдет в подсознание — Вы ее перестанете замечать, а желания невероятным образом начнут сбываться.

Ящик желаний

Можно написать свои мечты на бумаге и положить в ящик. И каждый раз, как вы чувствуете радость жизни, удовольствие от нее, удовлетворение, вспомните о ящике и пошлите в их сторону эту энергию. Между прочим, негативную энергию так же можно передавать и направлять на хорошее дело. Например, психологи советуют: если вас кто-то ругает, обзывает, а все ваше нутро протестует — возьмите всю эту энергию, этот протест и направьте их на осуществление своей мечты, хотя бы направьте на ящик с пожеланиями.

Что предлагают эзотерики

Они утверждают, что все желания осуществляются на энергии удовольствия. Надо научиться получать кайф от каждой минуты жизни, а не только от каких-то уникальных событий. Они уверены: человек может получить все, что пожелает. Надо только спокойно относиться как к осуществившимся желаниям, так и к противоположному варианту. То есть согласиться с худшим вариантом развития событий. Скажем, есть желание поехать во Францию. Человек должен согласиться с тем, что худший вариант — то, что он и в соседний город не сможет поехать, лучший вариант — будет возможность бесплатно путешествовать всем миром в люксовых условиях. И спокойно относиться как к первому, так и ко второму варианту, и пусть осуществится вариант, который будет лучшим для него. Но ключевое здесь понятие — получать удовольствие от жизни. Если вы не умеете наслаждаться тем, что у вас есть, то, может, у вас не получится наслаждаться и тем, что у вас вдруг появится?

Советы трансферинга

Похож на предыдущий способ. Главный тезис — мир даст тебе все, что ты захочешь, надо только ярко представить себя уже в картинке, где желание сбылось, и время от времени прокручивать себе этот слайд. Конечно, сбудется все не мгновенно, а с задержкой. Условие — не придавать большого значения своим желаниям, не хвататься за них, словно за последний шанс. Словом, не скакать от радости, когда сбудется, и не вырывать волосы, если нет.

Метод Симорон Петра Бурлана

Его придумал киевлянин Петр Бурлан, и он успешно распространился и трансформировался на всем постсоветском пространстве. Здесь «свершение мечт» происходит на энергии смеха, радости, шутовства. Если хочется, чтобы сбылась ваша задумка, надо придумать какой-то смешной ритуал, чтобы посмеяться самому и людей порадовать. Причем важно, что нет утвержденных ритуалов, их придумывают самостоятельно. Кстати, одна из методик, созданная последователями Бурлана, — придумать гороскоп самому себе. Можно на неделю, можно на месяц. Выдумать все, чего хочется достичь, записать, а затем проверять, насколько это осуществляется. Единственное условие — не делать это с серьезным выражением лица и воспринимать легко, с удовольствием, как игру. Проверено — сбывается!

Японский способ Атае

Хорошие друзья собираются за круглым (обязательно) столом, пьют чай, разговаривают о чем-то легком и приятном, а затем по очереди каждый выражает свое желание, если совсем интимное, то мысленно. А потом каждый говорит: «Я хочу, чтобы твое желание сбылось». И так по кругу. В конце все говорят: «Все наши желания сбудутся быстро и на благо всем». Некоторые, правда, не советуют никому рассказывать о желании, поэтому и надо собрать близких друзей, которые действительно искренне желают вам счастья. Совсем другое дело – рассказывать людям о том, что у тебя уже сбылось. Считается, что особенно хвастаться не стоит, ибо некоторые завистники способны свести на нет все положительные достижения. Действительно, так часто бывает: свои печальные новости рассказываешь знакомым — и легче становится, как будто раздал свое горе по кусочку. А когда что-то хорошее случилось, — рассказал приятелям, но потом такое впечатление складывается, как будто ощущения радости тебе и не осталось — все другим раздал … Поэтому для того, чтобы ощущение счастья оставалось, стоит говорить так: вот купили дом такой неплохой, но собираюсь купить еще больший, и в Лондоне … Или, вот только что открыл магазин в Ясногорске, но собираюсь открыть сеть бутиков в столице. Таким образом, внимание людей отвлекается от совершенного, а энергия перенаправляется на осуществление задуманного вами.

Как мечтать, чтобы мечты сбывались

Желания, загаданные в день рождения, письма Деду Морозу под Новый год, горы пепла, размешанного в бокалах с шампанским. И затем — разочарование от несбывшихся надежд. Знакомая ситуация, не правда ли? А между тем великие и успешные люди как раз и были мечтателями. Просто они знали, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались.

Сам себе Enter

Представьте, что вы — программист. И вам нужно написать программу для самого сложного компьютера, который только можно себе представить, — для человеческого мозга. И когда программа будет написана, останется только нажать клавишу enter. Мечтать не просто не вредно, мечтать полезно. И если знать, как именно это нужно делать, то картинка мира очень быстро поменяется. То, что казалось раньше недостижимым, станет обыденным и доступным. Но произойдет это не вдруг.

Читать еще:  Цитаты Эриха Ремарка

Задумайтесь: воспринимая окружающий мир, только 20% информации мы получаем извне. Оставшиеся 80% информации мы берем из памяти, сформированной нашими бессознательными целями, ценностями и желаниями. Поэтому, чтобы стать программистом собственной жизни, нужно понять и принять простую мысль: ваши мечты — в ваших же руках. Человек всегда получает то, чего он хочет. Поэтому есть смысл для начала хорошенько разобраться со своими желаниями.

1. Прислушиваемся к себе. Чтобы начать смело мечтать, попробуйте снова стать, пусть ненадолго. ребенком. Вспомните, что вас радовало в детстве. Кем вы мечтали быть, на кого хотели быть похожим. Какие детские мечты так и не осуществились? Если вы мечтали о железной дороге — купите себе ее. Если о фарфоровой кукле или медвежонке с себя ростом — не задумываясь, отправляйтесь за покупками. Не делайте это своим образом жизни, но как инструмент для развития смелости мечтать — это хорошо.

2. Отбрасываем лишнее. Представьте свои мечты реализованными. Проиграйте ситуацию до конца и посмотрите на нее с точки зрения связей — как шахматист, который видит ситуацию на доске целиком. Все ли будет так, как вам хочется? Это несложное упражнение позволит отбросить до 70% пустых мечтаний и сконцентрироваться на том, что по-настоящему ценно и важно. Чем меньше желаний — тем выше точность прицела. Когда голова забита целым множеством всяких желаний, вы просто мечетесь от одного к другому, не уделяя ни одному из них достаточно времени, а в результате остаетесь опять ни с чем.

3. Правильно формулируем цель. Если вы ставите себе цель «зарабатывать много денег» — то вы их и будете зарабатывать, но эти деньги будут утекать сквозь пальцы. Если вы вознамеритесь «изучать испанский язык» — то вы его и будете изучать, но вряд ли когда-нибудь на нем заговорите. Вместо этого поставьте цель обеспечить себе высокий уровень жизни, четко понимая, на что вы будете тратить заработанные деньги. А в случае с языком ваша цель — говорить на нем, а не изучать его.

4. Избавляемся от мыслей-вирусов. Тот, кто ни во что не верит, ничего и не получит. «По вере вашей и будет вам» — помните. Фразы и мысли типа «все равно ничего не получится», «уже слишком поздно что-то менять» опасны не только для вашей мечты, но и для вашей жизни. Отслеживайте такие мысли и беспощадно уничтожайте, заменяя на противоположные. Чтобы эта работа системной, используйте стратегию Уолта Диснея, последовательно чередуя внутри себя роли Мечтатель, Реалист, Критик.

5. Идем вперед, не торопясь. Мы часто ставим перед собой задачи глобального масштаба и впадаем в отчаяние, потому что не можем их выполнить. Не нужно горевать о том, что невозможно получить все и сразу. Вы не сможете преодолеть огромную дистанцию одним прыжком. Зато небольшие шаги позволяют не только двигаться вперед, но и равномерно расходовать силы, без перенапряжения и утомления.

Делите путь на несколько отрезков. Овладеть знаниями можно, если посвятить чтению хотя бы 30 минут в день. Сохранить здоровье можно, уделяя регулярно всего 15 минут для гимнастики или бега. Чтобы разобраться в сотне накопившихся проблем, составьте расписание и решайте в день по 2-3. И уже через пару недель этот список заметно поредеет. Даже маленький шаг в верном направлении уже приближает вас к мечте. Поэтому не следует недооценивать свои, даже крохотные, победы и усилия. Нетерпение — враг триумфа. См. →

«Путь в тысячу ли начинается с первого шага» — гласит китайская мудрость. Чтобы сделать мечту реальностью, нужно просто встать и идти к ней. И будьте уверены, что цель окажется гораздо ближе, чем вы ее себе представляли.

Как сделать так чтобы мечты сбывались быстро

Сколько стоит ваша мечта

У меня часто спрашивают, почему я отождествляю мечты с целями? Никогда особо не задумывалась над этим, только удивлялась тому, что большинство достигает совсем не тех целей, которые бы хотели.

Когда Вы просто мечтаете, мечта — это что-то абстрактное, она ничего с собой не несет, кроме красивой картинки, которую Вы любите, смотря в окно автобуса по пути на работу. Такая мечта так и останется мечтой, она не выйдет на путь реальности.

Если Вы хотите все-таки исполнить мечту, Вам нужно сделать ее целью. Откладывая на потом или сомневаясь в своих возможностях, Вы тормозите себя. Фраза «Это невозможно» тоже не приблизит Вас к мечте. Это только отговорка. Возможно все, и Вы должны в это поверить!

Итак, если Вы хотите исполнить мечту, включите свою “мечталку” и возьмите ручку и листок бумаги. Можно открыть на компьютере блокнот.

Напишите теперь в столбик свои мечты — 10-20 штук. Пишите все, что приходит в голову. (Собака, новая машина, яхта, 2 миллиона рублей или фамильный замок в Лондоне — не важно). Любая Ваша мечта заслуживает внимания. Теперь напротив каждой мечты напишите ее стоимость. Узнайте в Интернете, если не знаете, сколько стоит та или иная мечта. Посмотрите наконец, чего именно Вы хотите.

Теперь сложите все числа. Сколько получилось?

После того, как Вы узнали, сколько стоят Ваши мечты, Вам нужно взять Ваш ежемесячный доход и посчитать, сколько времени нужно для того, чтобы осуществить эти мечты. Для этого разделите получившееся выше число на Вашу зарплату. Только не забудьте вычесть из зарплаты примерную сумму, которая уходит на еду, квартплату и т.п. Впрочем, можете взять и целое число. Получившееся число — это количество месяцев, которые нужны для воплощения Ваших желаний в жизнь.

Думаю, Вы в тихом ужасе. Наверняка получилось много. И в первом случае — когда Вы посчитали стоимость желаний, и во втором — время, которое нужно для их достижения. Вы можете успокоиться на этом. Если числа Вас удручают, если у Вас пропал всякий энтузиазм к чему-то идти, и Ваша мечта устраивает Вас в виде картинки в автобусе, то это Ваше право.

Читать еще:  Что такое максимальная, абсолютная и относительная просадки на Форекс

Исполнение

Но если Вы намерены изменить что-то, чтобы быстрее достигнуть мечты, возьмите другой листок и выпишите, чем бы Вы хотели заниматься, что бы смогло помочь Вам в достижении всех желаний. Не жалейте фантазии, пишите все.

Теперь представьте, какой деятельностью из списка Вы смогли бы заниматься и через 5 лет — остальные пункты следует зачеркнуть. Выберите наиболее привлекательную сферу деятельности из оставшихся, в которой Вы знаете больше других, которая доставляет Вам радость, которой Вам всегда не лень заниматься, что бы ни происходило.

Теперь дело за Вами. Вы знаете, сколько стоит Ваша мечта, куда Вам идти. Мечта стала целью. Когда мы обрисовываем мечту, точно знаем, чего хотим, она становится целью, именно поэтому я ассоциирую мечты с целями. Возможно, Вы захотите пройти тренинг по бизнесу, или захотите устроиться на новую работу, о которой давно мечтали. В любом случае, не забывайте о тех расчетах, которые только что сделали, они будут Вас мотивировать, и будьте уверены — в тот момент, когда Вы увидели четкие очертания мечты, Вы стали на несколько шагов ближе к ее исполнению!

Материализация желаний

Замечали ли вы когда-нибудь следующее интересное явление. Вы решили купить автомобиль какой-то определенной марки и модели, и вдруг, начинаете видеть его повсюду. Где вы находитесь, всегда видите именно его. Как только мы «заморачиваемся» на какую-то тему – сразу же по телевизору, в разговорах со знакомыми она начинает преследовать нас.

Это не случайное совпадение. Наши мысли действительно создают нашу действительность. То, на чем мы концентрируем свое внимание, положительное ли это или отрицательное – то мы и привлекаем в нашу жизнь. Каждая мысль в голове, каждое испытываемое чувство, все, что слышим и читаем, затрагивает нашу реальность.

Мой начальник часто говорит менеджерам, которые начинают ныть о том, что вряд ли в этом месяце продажи будут удачными, следующую фразу. «Если ты так будешь думать, то все будет именно так».

Этот принцип также работает в области отношений. Как только вы четко себе представляете, каких отношений вы хотите – вы это получаете. Важно понять точно, какие физические черты, поведение, ценности, верования и интересы важны для вас так, чтобы вы могли сосредоточиться на том.

Бывает так, что потерпев неудачу в одних отношениях, мы берем на заметку причину неудачи и переходим к следующим отношениям учитывая только одну эту причину. В таком случае есть риск расстаться из-за чего-то другого.

Например, расставшись с партнером из-за того, что он злоупотреблял алкоголем, при выборе следующего мы в первую очередь «пробиваем» этот вопрос. Убедившись, что он далек от этого гнусного увлечения, мы спокойно развиваем отношения. И тут выясняется, что он…жуткий лентяй, сидит у вас на шее, палец о палец ударить не только не хочет, но и не может. И такой поворот событий вас также не устраивает. Т. е. учитывать нужно не только проблемы предыдущих романов, но и в принципе, чего бы мы не хотели видеть в отношениях.

Как привлечь то, что нам надо

Удобнее всего взять лист бумаги и записать все, что вы хотите в ваших «идеальных» отношениях. Все, что имеет особую важность, интересы, детали. А также запишите то, с чем категорически не сможете смириться (например, то, через что уже прошли и точно знаете, что не потерпите еще раз). Главное составить более точную картину желаемого. И после того, как вы все это сделаете – вы увеличите свои шансы на получение этого.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Предлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

  • Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Тест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

  • Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа «Да, согласна(сен)» или «Нет, не согласна(сен)». Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Большинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда — о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

  • Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

5 простых, но эффективных практик исполнения желаний. Ваши мечты в курсе, что должны сбываться!

Мечты сбываются. Есть такое мнение, что надо слово «мечта» заменить на «цель», «желание» — на «задача», «стремление» — на «действие». Немного усилий и тогда все, о чем вы так давно мечтали, легко и быстро станет реальностью.

Читать еще:  Санкт-Петербургская биржа

Эксперты astro7.ru поделились простыми, но эффективными практиками исполнения желаний.

Практика 1. Визуализация

Кажется, нет ничего проще, чем визуализировать свое желание. Но это только в сухой теории, а на практике половина мечтателей ломает копья в тщетной борьбе со своим подсознанием. Дело в том, что визуализировать надо детально, а не общими понятиями. К примеру, желание «Хочу выйти замуж» никогда не сбудется, а вот «Хочу выйти замуж за Петю из отдела дизайна» — вполне. И тут оказывается, что нельзя просто на ходу визуализировать свою мечту, а надо сесть на пару часов и нарисовать целую картину: кто он, как он выглядит, сколько ему лет, брюнет он или блондин, спортивный или худощавый, чем он занимается, как одевается, какую музыку любит и так далее по списку. А времени, как обычно, нет, вот вы и посылаете во Вселенную «Хочу замуж!», а вам в ответ какого-то безработного трижды разведенного Васю с пятью детьми от прошлых браков.

Эта практика желаний работает только в том случае, если желания осознанные, конкретные и понятные. Вы можете визуализировать каждый день или несколько раз в неделю, перед сном или в транспорте по дороге на работу, под музыку или в полной тишине, но главное — ваши визуализации должны быть максимально детальными. Так что не ленитесь, и перед тем, как начнете работу с визуализацией, подумайте хорошо и выпишите на лист бумаги все то, что имеет отношение к вашим желаниям. Кстати, визуализировать можно не только мечты о любви, но и в любой другой сфере жизни, к примеру, в вопросах карьеры или денег.

Мечты сбываются. Есть такое мнение, что надо слово “мечта” заменить на “цель”, “желание” – на “задача”, “стремление” – на “действие”.

Практика 2. Карта желаний

О карте желаний мы детально рассказывали в статье «Как правильно сделать карту желаний. Полное руководство». Но если кратко, вам нужно собрать карту своей идеальной жизни. Ее можно делать в любое время года, когда ваша душа пожелает, но идеально, если это будет конец текущего или начало нового года. Карту желаний лучше делать вручную, чтобы она была только вашей. Купите ворох глянцевых журналов, в которых могут быть картинки для карты желаний — того, что вы хотите получить от Вселенной. Возьмите лист бумаги формата А3 и «рисуйте» на нем свою жизнь — это может быть что угодно от мужа с детьми до отдыха на дорогом курорте. Как закончите, найдите такое место для карты, чтобы она часто попадалась вам на глаза, но ее не видели посторонние. К примеру, закрепите ее на внутренней стороне дверцы шкафа.

Достаточно понимать главные принципы, чтобы знать, как сделать карту желаний. Желания должны быть ваши, а не, к примеру, вашей мамы. Идеальное желание — приумножить то, что уже есть. Желание должно быть детализированным не в будущем, а сейчас. К примеру, не «Я куплю новую машину в конце года», а «Я УЖЕ езжу на новеньком Мерседесе». Не ошибитесь с формулировками, а то попросив у Вселенной «Я хочу детей!», окажетесь через два года матерью-одиночкой. Желания должны быть реалистичными — никакого фанатизма, а также позитивными (никакого «Хочу, чтобы бывший горел синем пламенем!»).

Практика 3. Казаться, чтобы быть

Дискуссии на тему быть или казаться не утихают, но если говорить о практиках исполнения желаний, то в том, чтобы быть нет ничего предосудительного. Ведите себя сегодня так, как будто вы получили все то, о чем мечтали, и очень скоро Вселенная все это даст вам в реальной жизни. Если хотите быть счастливой в любви, ведите себя так, будто вы встретили мужчину мечты и через неделю идете под венец. Если вы мечтаете стать миллионером, ведите себя уже сегодня, как состоятельный человек, которому все по карману. Если вы хотите построить карьеру, ходите на работу не как простой офисный служащий, а как директор компании. Но перед тем, как вы начнете казаться, вам, как и в случае с визуализацией, надо будет хорошенько подумать, что именно вы хотите. Детализируйте свои мечты и считайте, что половина пути уже пройдена.

Немного усилий и тогда все, о чем вы так давно мечтали, легко и быстро станет реальностью.

Практика 4. Письмо из будущего

Еще одна практика, во многом, похожая на визуализацию и карту желаний. Ее смысл заключается в том, чтобы написать себе письмо из будущего. Пишите так, как будто вы уже получили все то, о чем сейчас мечтаете. Расскажите, как вам удалось это, что вы делали для того, чтобы мечты стали реальностью, какие препятствия преодолели, что вы чувствуете, когда достигли желанных высот, сколько времени потратили. Вдохновите себя сегодняшнюю на победы, дайте советы, предостерегите от ошибок. Никому не показывайте это письмо, храните его в укромном месте и регулярно перечитывайте. Кстати, это может быть не только одно письмо, а целая переписка — станьте для себя самой идейным вдохновителем и ментором.

Практика 5. Медитация

Эта практика исполнения желаний отличается от предыдущих, но имеет общие принципы. Вы можете медитировать в тишине или под музыку, к примеру, специальные мелодии, которые заряжают на успех, любовь и деньги. На ежедневную медитацию хватит 5–10 минут, но серьезная работа со своим подсознанием, конечно же, потребует больше времени. Медитируйте, сев в удобной позе, закрыв глаза и рисуя в уме картины своего будущего. Эти картины должны быть яркими и конкретными, как и в случае с визуализацией или картой желаний. Представьте, как энергия ваших желаний наполняет каждую клеточку вашего тела и делает вас счастливой. Представьте себя тем самым человеком, чьи мечты сбылись все до одной.

Больше практик исполнения желаний знают эксперты Astro7. Первая консультация для новых клиентов бесплатная!

Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector