Что нужно сделать перед отпуском

Что нужно сделать перед отпуском

Когда до долгожданного отпуска осталось совсем немного, надо подумать о том, что нужно сделать перед отпуском, чтобы отъезду не сопутствовал нервный срыв. Самое важное начинать делать эти дела не за 2-3 дня перед отпуском, а немного раньше. Итак, давайте разберемся поэтапно, когда и что нужно сделать перед отпуском.

Две недели перед отпуском:

1. Первое, что нужно сделать перед отпуском – составить список срочных дел.
2. Сходить к стоматологу и провести чистку зубов или их санацию по необходимости. Зубная боль на отдыхе нам ни к чему.
3. Сходить в салон красоты к парикмахеру, педикюрше и маникюрше. На отдыхе важно чувствовать себя звездой.
4. Договориться с автомастерской сдать авто на профилактический рмонт. Отвозим его туда за день перед отпуском.
5. Собираем все счета и оплачиваем их. Тогда по приезду не придется платить за два месяца.
6. Кабельное и Интернет оплачиваем наперед, но звоним в компанию и отключаем на период отпуска эти услуги. Это поможет сэкономить средства.
7. Заранее оплачиваем кредит, если таковой имеется.

Неделя перед отпуском:

8. Самое важное, что нужно сделать пере отпуском, сделать генеральную уборку в квартире. Тогда непосредственно перед отъездом можно лишь стереть пыль, а по приезду вы окажетесь в чистой квартире.
9. Перед отпуском заранее надо купить все необходимее для него вещи: шляпку, шлепанцы, купальник, солнцезащитные очки. На отпуске приятно быть во всем новом, но выбирать это надо не впопыхах.
10. Обязательно заранее купите нужную косметику для защиты от солнца. Это различные кремы для тела и волос. Можно купить в аптеке, например, La Roche-Posay или Vichy.
11. Перед отпуском стоит запастись валютой. Дома она будет по приемлемому курсу, в отличие от мест отдыха. Закиньте ее на карточку. Если у вас много денег, заранее купите вакуумные пакеты, куда будете складывать покупки.
12. Если вы отъезжаете в другую страну, составьте и распечатайте себе список номеров телефонов туроператора, посольства, страховой компании, гостиницы. Продублируйте их на свой мобильник.
13. Еще одно дело, которое нужно сделать перед отпуском, отсканировать все необходимые документы и отправить себе на электронную почту, чтобы в случае чего к ним всегда можно было добраться.
14. Если на отдыхе вы планируете экскурсии, стоит поинтересоваться достопримечательностями и распечатать себе краткую историю о них. Вашим спутникам будет интересно послушать о тех местах. Где они будут отдыхать. Также стоит заранее узнать о ближайших супермаркетах, кафе и ресторанах, чтобы сэкономить себе время и деньги.
15. Уточняем у мобильного оператора, какой тариф вам удобнее иметь в отпуске за границей. Важно, чтобы входящие звонки были бесплатными. Обязательно откажитесь от входящих смсок, иначе рекламные рассылки съедят весь ваш мобильный бюджет.
16. Купите для чтения 3-4 книги, которые не жалко будет потом оставить в отеле. Зачем тащить с собой обратно ненужный груз, когда все необходимое будет уже в голове?
17. При поездке к родственникам обязательно покупаем на всех подарки. Обычно зарубежная родня просит привезти обычные лекарства вроде папазола и цитромона.
18. Для отдыхающих со слабым здоровьем самое время начать пить иммуностимулирующие средства.
19. Позаботьтесь о сохранности своих ценностей: шкаф, банк, родственники и прочее.

20. Найдите ответственного знакомого, которому можно вручить ключи от квартиры. Он должен не только поливать цветы в доме и прибирать за любимой кошечкой, но и доставать почту из ящика. Создавая видимость присутствия, вывешивать на балконе белье, ночью включать в квартире свет и т.д. Это если у вас нет сигнализации.
21. Если ее нет, также стоит установить замки с секретом или какое-нибудь антивандальное средство защиты на замки.
22. Постирайте и нагладьте все грязное белье.
23. За неделю делаем педикюр. Если сделать позже, можно натоптать ноги. А вот маникюр можно делать перед отъездом.
24. Примерно за 4 дня пересматриваем вещи, которые берем с собой в отпуск. Возможно, что-то надо простирнуть или подчинить.
25. Уточните, остается ли в доме достаточно зубной пасты, шампуня, мыла и прочих туалетных принадлежностей. Ведь по приезду вам захочется помыться и отдохнуть. Надо организовать себе это дело заранее.
26. Расставьте по дому небольшие ароматизированные свечи. Тогда по возвращению вы окунетесь в приятный аромат любимого жилища.
27. Предварительно соберите чемодан, проследите, чтобы в нем были все необходимые вещи, документы, подарки, лекарства.
28. Еще одно важное дело, что нужно сделать перед отпуском – составить список дел, которые надо сделать по приезду. Вернувшись, вам тяжело будет сразу влиться в быт. Да и это будет немного стрессово. Поэтому лучше заранее наметить все, что нужно.

День до отъезда:

29. Отгоняем авто в автосервис, как и договаривались заранее.
30. Вынимаем все из холодильника, вымываем его. Составляем список необходимых продуктов и отдаем соседке с деньгами, чтобы она закупила вам за день до вашего возвращения. Тогда вы не останетесь голодными.
31. Очищаем почтовый ящик.
32. Вымываем посуду и кухню.
33. Пылесосим и протираем все по-быстрому.
34. Вымываем сантехнику.
35. Выбрасываем весь мусор.
36. Воду и газ в стояках перекрываем.
37. Сигнализацию включаем.
38. Отдыхаем и обдумываем, все ли мы сделали.
39. Выставляем чемоданы в коридор и садимся на дорожку.

Вот, собственно, и все, что нужно сделать перед отпуском.

Как организовать дела перед отпуском: 3 совета для отдыха с чистой совестью

Лето — период отпусков, желанный, но с легким привкусом горечи. Горечь, как правило — это привкус «горелых» дедлайнов, стоптанные перед отпуском от беготни ноги, недоделанные или сделанные в спешке «на живую нитку» отчеты-документы-презентации. А дальше — груды накопившихся за отпуск дел, которые не смогли/не захотели сделать коллеги-смежники, и переработки, которые «топят» накопившееся за отпуск чувство расслабленности и релакса.

Как если не избавиться от этих «отпускных грехов», то минимизировать их тлетворное влияние?

Конечно, важно заранее вспомнить, что у вас отпуск, и не пытаться «впихнуть невпихуемое» — например, сделать за три дня то количество дел, на которые в обычное время уходит неделя. Наоборот, нужно дать себе в запас 3–5 рабочих дней — как правило, есть большое количество коллег, которые, невзирая на все ваши предупреждения, примчатся за три дня с внеплановой кучей работ и не захотят принять ваш отказ. Как правило, откараскаться от всех этих хлопот не удастся, и придется сделать хотя бы «горящий мизер», особенно если эту текучку на вас сваливает ваш непосредственный руководитель. Итак…

Читать еще:  Турпутевки для работников: налогообложение и учет

Правило первое: сделать запас времени и сил

Чтобы все предотпускные дела сделать качественно в рабочее время и не везти с собой в отпуск «недоделки» или чувство стыда за некачественно выполненную в спешке работу. Причем, в зависимости от собственной мягкости и настойчивости коллег, добавить «поправочный коэффициент» на все эти хлопоты.

Правило второе: делегировать дела коллегам

Отбросив ложный стыд. И не только «остатки завалов», но и замену себя на период отпуска — хотя бы по самым критичным и срочным вопросам. Важно тоже не откладывать это на последний день до отпуска и искать «жертву» наугад. Причем желательно это делать не только в формате дружеской просьбы, но и с соблюдением разделения ответственности за содеянное или несодеянное. Чтобы после отпуска не наткнуться на недоуменное подергивание плечами коллеги в ответ на вопрос — «А почему вот это не сделано?» Ну не смог он, и все тут. Или не захотел. При отсутствии ответственности безделье особенно безнаказанно.

Правило третье: все спланировать и составить правильный список

Мы все любим писать списки, не на бумажках/смартфонах, так в голове. Чтобы ничего не упустить, самой себе напомнить. Предотпускные списки часто имеют длину Торы и минорную интонацию. Как только начинаешь перечислять все, что нужно сделать, о чем не забыть, с кем коммуницировать, от кого что получить и кому передать — невольно закрадывается мысль: а не отменить ли отпуск?

Но не все так безнадежно. Если правильно организовать перечень того, что и как нужно сделать, выход из отпуска уже не кажется прыжком в реку с голодными крокодилами. Самая главная ошибка, которую мы допускаем при написании такого списка — выделяем мало времени и в спешке пишем все, что в голову придет. В результате получается маловразумительная «колбаса», в которой перемешались глобальные проекты и мелкие дела, срочное, важное и безнадежное. Мы пишем рядом дела, которые нужно сделать, раз уже после отпуска пришел их черед, и дела, которые просто откладываем на «послеотпуска» уже не первый раз.

Немудрено, что когда потом просматриваем весь этот «талмуд», приходим в тихий ужас, и руки опускаются сами собой. И каждый раз, когда пересматриваем этот бесконечный перечень, глаз «цепляется» за все новые и новые задачи, сулящие все более грандиозные проблемы. Иногда даже не понимаем или не можем вспомнить, что означает это сакральное — «Миша-отчет» или «Люда-дебиторка». Две недели назад, до отпуска, мы что-то подразумевали, но телеграфный стиль записи «вымыл смысл» из написанного. Или мы потеряли нюанс — например, отчет надо сделать не табличкой Excel, а слайдом презентации для финансового директора. А в наших записях об этом ни слова.

Нужно делать записи упорядоченно. Если кому-то легче и понятнее работать с этакой «лентой», не вопрос. Но более продуктивным мне кажется подход, когда записи не пишутся «в один столбик», а сортируются по их объемности, срочности и приоритетности. Оптимально, когда дело формулируется как проект и шаг по его реализации (или конечная цель). То есть от «Люда-дебиторка» мы переходим к записи «Получить от Люды отчет по дебиторке компании ООО на дату». Если есть дедлайн, лучше такую запись сделать (или продублировать) в календаре, чтобы не потеряться в послеотпускном хаосе. Хорошо дописать — и сделать слайд презентации для финдира по полученной от Люды дебиторке. Это важно, чтобы не гадать потом — а зачем мне нужна была эта проклятущая дебиторка? Или продублировать — от кого еще можно получить нужную информацию (если Люда тоже уйдет в отпуск).

Хорошая новость — не по всем записям нужно что-то делать вообще или делать срочно. Есть вариант, когда присланные данные нужно сохранить до определенного времени, просто принять к сведению, трансформировать, но по достижении определенного комплекта документов. Или просто отсортировать, заменить более новыми версиями и удалить. Соответственно, в эту категорию тоже нужно отсортировать свои записи, причем правильно.

Но даже правильно скомпонованные записи не нужно оставлять без регулярного внимания — если вы забудете о правильно оформленных делах и проектах, сами собой они не сделаются. Поэтому выделить в первый отпускной день полчаса на экспресс-ревью и час-два в первую неделю на обновление списка задач и статусов по ним — это тоже маст-хэв. Хаос здесь может дорого обойтись. Поэтому, невзирая на свеженакопленные в отпуске дела и горящих нетерпением коллег, клиентов и партнеров, к пересмотру и приоретизации дел нужно подойти взвешенно.

Правильная сортировка дел поможет справиться с «девятым валом» накопившихся и отложенных проблем быстрее и эффективнее. Впрочем, и расслабиться после отпуска себе дороже: продолжать правильно оформлять текущие дела и системно их контролировать — означает не только повысить свою продуктивность, но и организовать себя так, что в следующий отпуск уходить будет не так страшно и опасно.

Как подготовить квартиру к своему отъезду в отпуск?

Чем ближе отпуск, тем больше вероятность забыть о том, что нужно сделать перед отъездом, потому что мысленно мы уже далеко и от работы, и от бытовых проблем. Чтобы отдых прошёл в спокойствии и комфорте, к нему нужно правильно подготовиться. Мы решили облегчить задачу и составили список рекомендаций — что нужно сделать перед отпуском и как подготовить квартиру к своему отъезду.

Позаботьтесь о всех финансовых делах

Во-первых, проверьте, не являетесь ли вы должником, иначе неоплаченные счета за квартиру могут стать досадной причиной того, что за границу вас попросту не выпустят. В случае своего долгого отсутствия оставьте родным деньги на оплату квартирных счетов, это позволит вам избежать возможных пени и штрафов. А вернувшись из отпуска, вы сможете потребовать от коммунальных служб сделать перерасчёт за то время, пока вы отсутствовали и услугами никто не пользовался. В этом случае не забудьте сохранить билеты и ваучеры из отеля – подтверждения того, что вас не было дома.

Иллюстрация: Ирина Фатеева

Оплатите интернет или кабельное телевидение вперёд

Вернувшись домой после недельного отпуска, вы наверняка захотите посмотреть любимую передачу, ответить на важные письма или, наконец, выложить фото в соцсети, так как в каком-нибудь европейском курортном городке были большие проблемы с вайфаем. С отключенным интернетом вам будет от чего расстроиться.

Перестирайте все грязные вещи

Когда вы вернётесь из отпуска, большая корзина вещей на стирку и так быстро заполнится. А перед самым выходом на работу вам вряд ли захочется в спешке досушивать рубашку феном. И уж не будем говорить, что копить грязное белье – просто негигиенично.

Заранее застелите чистые простыни, по приезду у вас и без того будет много хлопот. Посмотрите, остаётся ли дома необходимая бытовая химия: стиральный порошок, зубная паста, шампунь. Все эти запасы лучше пополнить заранее.

Читать еще:  Торговля на Форекс: на чем зарабатывают брокерские компании?

Сделайте уборку в квартире и не забудьте вынести мусор

Так домой будет вернуться гораздо приятнее. Помойте плиту, раковину и ванну: если на них есть налёт или пятна, спустя длительное время будет очень тяжело избавиться от этой грязи. Закройте все окна и форточки, не надо давать «домушникам» лишнего повода позариться на вашу квартиру. Перед отъездом разложите по шкафам саше.

Избавьтесь от скоропортящихся продуктов, а если вы уезжаете на долгий срок, разморозьте и отключите холодильник. Дверцу оставьте открытой, иначе запах будет не лучше, чем если бы вы забыли там молоко. Заранее подумайте о том, чем вы сможете перекусить, когда вернетесь: купите сухофрукты, орешки, злаковые батончики, соки и крупы.

Не забудьте про растения

Если в ваше отсутствие их будет некому поливать, прибегните к небольшой хитрости. Нарежьте марлевый бинт полосками, один его конец положите в горшок с цветком, присыпав землей, а второй – опустите в бутылку с водой. Такая простая система автополива не даст вашим растениям засохнуть.

Обезопасьте свой дом от возможных аварий

Отключите газ, все электроприборы и бытовую технику. Выключите везде свет и перекройте воду. Так вы сможете уберечь свой дом от возможных коммунальных неприятностей.

Защитите свою квартиру

Если ваша квартира охраняется, перед отъездом позвоните на пульт, сообщив о том, с какого числа вас не будет дома, и как они смогут с вами связаться в любых возможных экстренных случаях. Собственноручно позаботьтесь о самом ценном, что есть в вашей квартире. Ювелирные украшения, важные документы и деньги можно легко сдать в арендованную банковскую ячейку.

Позаботьтесь о животных

Задолго до поездки решите, с кем вы оставите своего кота, собаку или аквариумных рыбок, чтобы в последние дни не пришлось бегать с животным по друзьям, уверяя, что кот не дерёт мебель и почти всегда ходит в лоток. Идеально, если ваши родственники или друзья смогут их приютить, но что если таких не найдется? Сегодня почти в каждом городе есть приют для животных. Обычно такие передержки имеют своего собственного ветеринара, и за вашим любимцем будут присматривать настоящие профессионалы. Обязательно передайте личные вещи питомца: игрушки, лоток и миску: они скрасят ему пребывание в стрессовых незнакомых условиях.

Оставьте своему доверенному лицу ключи от дома

Мало ли, в какой ситуации это будет необходимо. Также попросите кого-нибудь забирать вашу почту. Сам вид полного почтового ящика может сообщить возможным злоумышленникам о том, что вы долго находитесь в отъезде.

Еще несколько полезных советов перед отъездом в отпуск

  • Сделайте сканы всех своих документов и возьмите их собой, либо же сохраните в памяти телефона (паспорта, права, страховые полисы, билеты и ваучеры). Запишите себе список всех необходимых телефонов (туроператора, посольства, страховой компании и отеля). Вы никогда не знаете, что вам может понадобиться в поездке.
  • Уточните тарифы своего оператора в поездках по России или за границей. Посчитайте, что выгоднее: роуминг или местная сим-карта.
  • Обязательно оповестите своих близких о том, куда вы направляетесь, указав весь маршрут поездки.
  • Зарядите все свои мобильные устройства (телефоны, навигаторы, планшеты и электронные книги). Закачайте на свои гаджеты словари, карты и другие удобные приложения.
  • Не забудьте собрать все необходимые медикаменты (обезболивающие средства, лекарства от расстройства желудка, давления, аллергии и головной боли, активированный уголь, пластыри и йод).

12 вещей, о которых надо помнить перед отпуском

Находясь в предвкушении долгожданного путешествия, не стоит забывать о прозе жизни

Летом, разумеется, все мысли только об отдыхе – хочется оторваться «на все сто». Поэтому перед тем, как отправиться в путешествие, резко повышается вероятность, что будут забыты важные дела и вещи. Ведь мысленно человек уже находится на пляже.

Но если это случится, то окажется испорчен не только отпуск, но и первые дни дома по возвращении из него. Вот на что нужно обратить внимание перед тем, как уехать далеко или не очень.

1. Огласите весь список!

Безусловно, невозможно помнить обо всем, что нужно взять с собой. Но существует перечень особенно важных вещей – документы, путевки, деньги и ключи от квартиры. Для того чтобы не забыть об остальном, составьте список, согласно которому будет удобно собирать вещи.

2. Оплата счетов

Завершите финансовые дела. Проверьте кредитные договоры – возможно, очередной платеж придется как раз на время отпуска. Лучше погасить его заранее. Оплатите счета за коммунальные услуги, интернет, телефон. Предусмотрительность поможет избежать пени, к тому же после отпуска вы можете остаться с пустыми карманами, и оплачивать необходимые расходы будет нечем.

3. Паспорта и визы

Если вы отправляетесь за пределы России, проверьте срок действия загранпаспорта. Многие часто об этом забывают, вспоминая только в аэропорту. Срок действия обычного загранпаспорта – 5 лет, биометрического – 10 лет. Для выезда ребенка за границу без родителей (с бабушкой, дедушкой или со знакомыми) нужно предоставить пограничникам нотариально заверенное согласие обоих родителей на выезд. При путешествии ребенка за границу с одним из родителей согласие другого сегодня не требуется.

4. Генеральная уборка

Часто на уборку перед отъездом не хватает времени, и многие откладывают это не слишком увлекательное дело до возвращения домой. Однако, согласитесь, намного приятнее вернуться из поездки в чистый дом. Кроме того, в нем не появится неприятный запах и скопится гораздо меньше пыли.

Перед поездкой стоит сменить постельное белье, навести идеальный порядок на кухне, выбросить мусор, разморозить холодильник, чтобы в нем не оставалось скоропортящихся продуктов. В ванной и туалете не лишним будет вымыть сантехнику, повесить чистые полотенца. Убедитесь, что дома есть косметика для ванной – шампунь, гель для душа, зубная паста. Ведь наверняка сразу после приезда захочется принять душ.

5. Большая стирка

Даже если ваш отпуск продлится неделю, не стоит оставлять грязное белье в корзине – это вопрос гигиены. К тому же, когда вы вернетесь, корзина пополнится одеждой из отпуска, и такая гора грязных вещей может всерьез испортить настроение. Но не затевайте стирку накануне отъезда! Лучше позаботиться об этом заранее – дня за два до отбытия, поскольку все вещи должны высохнуть. Только не перестарайтесь – достаточно перестирать лишь повседневную одежду, шторы могут и подождать.

6. Забота о зеленых друзьях

Если есть возможность, поручите уход за домашними растениями кому-нибудь из родных или близких людей. В любом случае, сохранить цветы помогут следующие советы.

Полейте растения, распылите на них воду из пульверизатора, протрите каждый лист влажной губкой. Уберите горшки с цветами с подоконников и лоджий, чтобы уберечь от продолжительного воздействия прямых солнечных лучей. Налейте немного воды в поддон, где стоит горшок. Приобретите в магазине или сделайте своими руками автоматическую поливалку для цветов – марлевый бинт нарежьте на тонкие полоски, один конец которых поместите в горшок, а второй — опустите в пластиковую бутылку с водой. Ткань, постепенно увлажняясь, не даст растениям засохнуть.

Читать еще:  Стратегия выживания в период кризиса: инвестировать нельзя затаиться

7. Приют для домашних питомцев

Если дома есть кот, собака или аквариумные рыбки, задолго до поездки вас начинают волновать вопросы: с кем оставить домашних любимцев? Лучше всего, если во время отпуска за вашим питомцем будет ухаживать кто-то из родственников. Но бывает, что никто не может приютить животное. Что же делать?

Сегодня в крупных городах существуют гостиницы для животных. Стоимость одного дня пребывания вашего любимца в таком заведении обойдется в сумму примерно 300 рублей. Вы можете спокойно отдыхать – за животным будет ухаживать опытный ветеринар. Если полистать газету с объявлениями, можно найти человека, желающего присмотреть за животным на время вашего отсутствия. Цена будет ниже по сравнению с гостиницей, в среднем рублей 100-150. Однако стоит понимать, что в случае с частниками существует определенный риск. Где бы вы ни оставили питомца, не забывайте, что для него новая обстановка и временные хозяева – огромный стресс. Поэтому постарайтесь свести неудобства к минимуму – отправляйте питомца к временным хозяевам не одного, а с «личными вещами». Например, с привычной подстилкой и любимыми игрушками.

Не можете жить без своего любимца и берете его с собой? Готовьтесь к дополнительным расходам. Если собираетесь путешествовать по стране, нужно приобрести специальный контейнер для перевозки. Ну а если вы отправляетесь заграницу, необходимо подготовить паспорт домашнего животного с отметками о своевременной вакцинации. То есть перед путешествием животное должно пройти осмотр в государственной ветеринарной клинике и получить специальный «сертификат здоровья».

8. Офис подождет

Перед отъездом разберитесь с неотложными делами. Иначе, загорая на пляже, вы рискуете получить шквал разгневанных телефонных звонков с требованиями относительно ваших невыполненных офисных обязанностей.

В последний рабочий день наведите порядок на столе – уберите в ящик свои бумаги и документы, которые не нужны другим сотрудникам. Работнику, который будет вас замещать, объясните до мелочей, что и где лежит. Не забудьте передать текущие дела, сдать ключи от кабинета – это убережет вас от неприятной перспективы срочного отзыва из отпуска.

Многие люди стремятся полностью отвлечься от трудовых будней – отключают телефон, меняют сим-карту, не проверяют корпоративную почту. Отчасти это можно понять – ведь где еще можно полностью расслабиться, как не в законном отпуске? Но если вдруг произойдет действительно что-то важное, с вами невозможно будет связаться. Поэтому перед отпуском всё-таки лучше сообщить непосредственному начальнику, как вас можно будет найти в экстренном случае. Но если вы всерьез боитесь, что вас начнут беспокоить по пустякам, оставьте номер телефона родственников, которые могут передать вам по-настоящему важную информацию, а пустяки оставить за кадром.

9. Защита квартиры

Для воров и грабителей лето – самое «горячее» время. Наиболее простой способ защитить квартиру — установить систему безопасности. Высокотехнологичные системы не оставят взломщикам ни одного шанса. Если вы уже оборудовали квартиру необходимой защитой, вам будет совершенно не о чем волноваться.

Профессиональная защита оказалась не по карману? Помогут некоторые психологические приемы. Оставьте на время отъезда в одной из комнат включенный свет – это создаст эффект присутствия хозяев дома. Отдайте ключ от почтового ящика соседям и попросите их регулярно вынимать корреспонденцию. Грабители часто обращают внимание на такие мелочи – почтовый ящик переполнен, значит, хозяева давно отсутствуют. Не стоит на время отпуска оставлять в квартире ценные вещи. Важные документы, кредитные карты и драгоценности, а также личные сбережения можно отнести на хранение в банк.

10. Берегитесь редких болезней!

Сегодня очень популярны туры в экзотические страны, например в Кению, Индию или Таиланд. Но, помимо потрясающих впечатлений, из таких вояжей можно привезти и весьма неприятные сюрпризы. А именно – экзотические болезни, которые в России трудно диагностировать, а еще сложнее лечить. В теории турфирма обязана проинформировать клиентов о существующей опасности заболеваний, сообщить о необходимых мерах предосторожности, но на практике так бывает далеко не всегда. Поэтому лучше самостоятельно поинтересоваться о возможных рисках: поискать информацию в интернете или проконсультироваться у врача-инфекциониста. Некоторые прививки необходимо делать за несколько месяцев до поездки, а не накануне – для выработки стойкого иммунитета. Чтобы обезопасить себя на отдыхе в чужой стране, никогда не купайтесь в незнакомых водоемах, не пейте воду из-под крана, не покупайте продукты на рынках.

11. Имидж – все

Мало кто хочет выглядеть в отпуске развалиной. Наоборот, любой человек стремится показать себя с лучшей стороны. Поэтому нелишним будет позаботиться об этом чуть-чуть заранее. Для этого нужно принять следующие меры:

Позаботиться о волосах – в течение месяца перед поездкой подпитывайте их витаминными масками, ведь во время отпуска они будут подвергаться агрессивному воздействию солнца, ветра и морской воды. За пару недель до отпуска сделайте удобную стрижку, которая избавит от лишних проблем с укладкой.

Подготовьте кожу к загару – в течение двух недель перед поездкой стоит принимать поливитаминные комплексы с повышенным содержанием витаминов А и С, отвечающих за регенерацию кожи. Это поможет ей сохранить здоровье под солнечными лучами. Комплексная ухаживающая программа с активным использованием скрабов освободит кожу от отмерших частичек, и загар ляжет более ровно. Не забудьте также о регулярном интенсивном увлажнении кожи специальными «летними» косметическими средствами.

Избавьтесь от лишних волос – процедуру расставания с нежелательными волосками лучше проводить не накануне отъезда, а пораньше, чтобы кожа обрела привычный тонус. В любом случае лучше отдать предпочтение хорошо знакомому способу. Лазерную эпиляцию рекомендуется проводить за 2 недели до отпуска (полностью волосы выпадают через 7-10 дней после процедуры). Такой же срок нужен коже для восстановления после электроэпиляции. Использовать восковые методы можно за 3-4 дня до отъезда.

Сделайте маникюр и педикюр – стоит доверить эти ответственные процедуры мастеру, ведь на пляже нужно быть безупречной до кончиков ногтей. Можно подумать и о наращивании, тогда собственные ногти будут защищены от воздействия морской воды, вымывающей кальций. Если вы решитесь нарастить ногти, не делайте их слишком длинными, иначе случайно сломанный ноготок может испортить весь отпуск.

12. В добрый путь!

Итак, чемоданы стоят в прихожей, кошка – у любимой подруги. Вы лихорадочно вспоминаете, упаковано ли лучшее платье и набор косметики. Лучше досчитайте до десяти, чтобы успокоиться и проверить самое главное – билеты, паспорта, ключи и деньги.

Перекройте все краны в ванной и на кухне, отключите газ и электроприборы – телевизор, компьютер и кондиционер.

Остальное не так уж важно. Присядьте на дорожку по старой традиции. Можете расслабиться – с этой минуты начинается отпуск, который вы заслужили. Приятного отдыха!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector