10 полезных советов для тех, кто работает дома - sk-mcity.ru

10 полезных советов для тех, кто работает дома

10 советов, как эффективно работать дома!

Сегодня прожить долгую и счастливую жизнь можно как Бродский завещал – не выходя из комнаты. И правда, к чему лишние телодвижения, когда для работы с клиентами из разных стран не обязательно покидать родной город?

Однако, при всех преимуществах работы из дома, в условиях отсутствия начальника и наличия мягкого дивана легко расслабиться. Как эффективно работать дома, расскажет эта статья. Советы помогут вам не отвлекаться, быстро настраиваться на рабочий лад и быть продууктивным.

1. Заведите рабочие тапочки

Помните о том, что вы работаете дома, а не живете на работе. Четкие границы между работой и остальной жизнью очень важны. Вы же не хотите обнаружить себя спящим головой на ноутбуке с зубной щеткой в одной руке и буханкой хлеба – в другой?

Психологи советуют надевать костюм в начале рабочего дня, даже если вы работаете, не выходя из дома в темной комнате без зеркал, и общение с людьми совсем не входит в ваши планы. Считается, что так проще войти в рабочий ритм и, соответственно, выйти из него, просто переодевшись в домашнюю одежду.

Если вы сбежали из офиса, чтобы не покупать смокинг, заведите себе хотя бы рабочие тапочки и не ходите в них выбрасывать мусор.

2. Поработали? Сварите компот

Составьте режим работы с учетом индивидуальных биоритмов. Вы же теперь можете себе это позволить? Предусмотрите небольшие перерывы через каждые 2-3 часа, дабы разгрузить мозг и нагрузить другие части тела. Сделайте гимнастику для глаз (или не для глаз) пропылесосьте, накрошите салат – в зависимости от ситуации. Как говорится, отдых – это смена вида деятельности.

3. Составьте Список Супергероя

Составляйте списки дел на день. Это поможет заставить себя работать. Сложные трудоемкие задачи разбивайте на несколько частей. Повесьте список на видное место и самодовольно вычеркивайте сделанное.

Многие советуют начинать с самого неприятного, но опыт показывает, что при хорошем воображении так можно вообще никогда не начать. В общем, делайте хоть что-то из актуального списка – через несколько вычеркнутых пунктов войдёте в кураж и превратитесь в супергероя, способного в два счета справиться с тем, что еще недавно вызывало ужас.

4. Уберите со стола несобранный пазл, 12 кружек и шерсть любимого кота

Поддерживайте порядок на рабочем месте. Что бы ни говорили творческие люди о творческом беспорядке, бардак на рабочем месте отнимает много энергии. Вместо того, чтобы думать о работе над текущим проектом, вы думаете о том, что неплохо бы отмыть со стола след от утренней чашки кофе. И вообще, много отвлекающих факторов перед глазами.

5. Читайте детям правильно

Совет для родителей – читайте детям полезную литературу. То есть ту, что вам надо читать по работе, а не про репку. Научная периодика, ваша свежая статья, краткий курс C++ для чайников – до определенного возраста (лет до 1,5-2) детям без разницы, что вы им читаете, главное – как. С выражением – если хотите развлечь ребенка, и монотонно – если усыпить. Больше советов по работе дома с маленькими детьми можно почитать здесь.

6. Запаситесь яблоками и орешками

Готовьте заранее полезные перекусы. Так вы не будете лишний раз отвлекаться от работы, не умрете с голоду, не убьете желудок и фигуру фаст-фудом.

7. Запишитесь на йогу (курсы флористики, фехтования, ирландского языка)

Проводите сэкономленное время с пользой. О чем вы мечтали во время поездок в офис? Научиться рисовать, вышивать крестиком, сесть на шпагат? Теперь у вас, по меньшей мере, 3 часа в день на осуществление мечты. Не тратьте драгоценные часы на бездумное брожение по случайным сайтам и просмотр смешных видеороликов. Да, выспаться тоже хорошо.

8. Выходите на улицу хотя бы иногда

Не теряйте контакт с внешним миром. Это особенно важно, если вы работаете, не выходя из дома. Разговаривайте с людьми, встречайтесь с ними в реальном мире. Иногда это может быть полезным, и, не поверите, приятным. Даже если вы самый неисправимый интроверт на свете и ушли из офиса, чтобы больше никогда не видеть живых людей.

Что приятно, при работе из дома вы можете сами выбирать себе компанию. И выходите на улицу не только для того, чтобы выбросить мусор – там свежий воздух и всегда что-то происходит.

9. Достаньте из дальнего угла чемодан – и вперед

Путешествуйте. Смена обстановки благоприятно скажется на работоспособности, да и жить станет интереснее. Теперь вы можете работать из любой точки мира, где есть Wi-Fi. Не это ли главное преимущество удаленной работы?

10. All you need is love. Неожиданно, но работает!

Совет для тех, кто вот-вот сорвет дедлайн – устройте себе неконтролируемый стресс. И сделайте его контролируемым. Например, влюбитесь. Желательно безответно. А потом убедите себя в том, что успешное завершение текущего проекта поможет завоевать любовь объекта симпатии. Даже если не поможет, проект вы, скорее всего, сдадите в срок – организм мобилизует все силы на выполнение поставленной цели. Если вот так просто влюбиться по щелчку у вас не получается, делайте наоборот – беритесь за сложные (и, соответственно, высокооплачиваемые) проекты во время безответной влюбленности.

У вас есть свои приемы, как хорошо работать из дома? Поделитесь ими в комментариях!

Простые но очень полезные советы для дома в закладки 54

Для того, чтобы в доме не было беспорядка, нужно класть каждую вещь на свое место сразу после того, как довелось ей попользоваться. Само собой сначала, нужно привести помещение и все вещи в нем в это самое состояние «порядка». Как это лучше сделать, так, чтобы все буквально лежало по полочкам, смотрим в сегодняшнем обзоре.

Читать еще:  5 основных ошибок, которые мешают достижению поставленной цели

1. Хранение пакетов

Коробка с полиэтиленовыми пакетами.

Чтобы полиэтиленовые пакетики всегда были под рукой и не занимали место на подоконнике или в ящике, храните их в картонной коробке, прикрепленной к внешней части дверцы любого кухонного шкафчика. Кстати, таким же образом можно хранить и бумажные полотенца.

2. Порядок в холодильнике

Хранение продуктов в холодильнике.

Сэкономить место и навести порядок в холодильнике помогут недорогие пластиковые контейнеры. С их помощью продукты можно сортировать, делить на группы и контролировать запасы продовольствия. Кроме того, такие емкости можно маркировать с помощью стикеров, которые помогут легко найти нужный продукт, а также напомнят, какую еду нужно съесть в первую очередь.

3. Именные контейнеры

Именные контейнеры в ванне.

В семейной ванной гигиенические средства можно хранить в отдельных именных пластиковых контейнерах. Такая хитрость позволит скрыть предметы собственной личной гигиены и научит домочадцев всегда класть свои средства на место.

4. Инструменты для укладки

Хранение плоек и фенов.

Плойку, фен, электробритву, щипцы и некоторые другие вещи можно хранить на подставке для винных бутылок. Такую подставку лучше всего разместить на тумбочке у зеркала или на стиральной машине.

5. Хозяйственные принадлежности

Хранение веников, совков и швабр.

Навести порядок в шкафчике или кладовой помогут самые обычные хозяйственные крючки. Просто повесьте вдоль одной из стен самый простой рейлинг и крепите к нему метелки, совки, швабры, зонты и любые другие вещи, которые удастся подвесить.

6. Зарядная станция

Место для зарядки гаджетов.

Чтобы шнуры для зарядки гаджетов не валялись разбросанными по квартире и не портили внешний вид помещения, возьмите за правило заряжать все устройства в одном месте. Для этого протяните в один из выдвижных шкафчиков прикроватной тумбы переноской и заряжайте свои устройства там.

7. Корзина для подушек

Корзина для постельных принадлежностей.

Поставьте у кровати вместительную плетеную корзину, которую можно использовать для хранения декоративных подушек и покрывала в ночное время суток. Кроме того, такая корзина станет замечательной альтернативой прикроватной тумбочке и подойдет для хранения самых разных вещей.

8. Органайзер для мелочей

Тканевый органайзер для мелочей.

Остатки ткани можно использовать для изготовления оригинального органайзера, который можно разместить на одной из стенок кровати и использовать для хранения мобильного телефона, пульта, книги и очков.

9. Защита полок в холодильнике

Полки, покрытые пленкой.

Купите рулон самой дешевой клеенки и застелите ею все полки и контейнеры в холодильнике. Когда клеенка загрязнится ее нужно будет просто сменить. Такая хитрость позволит всегда содержать свой холодильник в чистоте и значительно облегчит процесс его мытья.

10. Полочка у раковины

Подставка возле раковины.

Старую и давно не используемую подставку для торта можно превратить в удобную полочку для хранения губки, мыла и моющих средств для посуды.

11. Фиксация проводов

С помощью биндера и одного единственного болтика можно прикрепить и зафиксировать все провода к одной из стенок рабочего стола.

12. Шкафчики для техники

Техника в шкафчике.

По возможности, старайтесь прятать редко используемую технику в шкафы или выдвижные шкафчики. Например, можно заранее оборудовать большой ящик для принтера и сканера. Такая хитрость позволит здорово сэкономить место на столе и защитит технику от пыли.

13. Хранение крышек

Контейнер для крышек.

Небольшая решетка для посуды превратит любой пластиковый контейнер в удобную подставку для хранения крышек от всевозможных баночек и емкостей.

14. Хранение сумок

Хранение сумок в шкафу.

Штангу для вешалок в шкафу можно успешно использовать для хранения сумок, зонтов и шляпок. Для этого повесьте на штангу несколько хозяйственных крючков и вешайте на них все, что угодно.

15. Хранение игрушек в ванной

Контейнеры для игрушек.

С помощью самого простого рейлинга, прикрученного возле ванны, и нескольких небольших пластиковых контейнеров можно существенно увеличить возможности небольшой ванной комнаты. Такую систему хранения можно использовать для хранения детских игрушек, шампуней, мочалок и косметических принадлежностей.

16. Органайзер для прессы

Хранения газет и журналов.

Храните газеты, журналы и счета в удобном органайзере, сделать который можно из нескольких пластиковых бутылок, прикрученных к небольшому куску фанеры или древесины.

17. Органайзер для белья

Шкафчик для белья.

С помощью нескольких полосок картона, выдвижной ящик можно разделить на небольшие ячейки и превратить его в функциональный и удобный органайзер для хранения нижнего белья, колготок и носков.

18. Хранение моющих средств

Хранение моющих средств на двери шкафчика.

Увеличить возможности небольшой ванны поможет самый простой тряпичный органайзер для обуви. Просто отрежьте от него небольшую часть и прикрепите к внутренней части дверцы шкафчика. Таким образом, вы получите несколько дополнительных отсеков для хранения косметики, моющих средств или средств личной гигиены.

19. Хранение кастрюль и сковородок

Хранение сковородок на кухне.

Разместить крупную посуду на маленькой кухне бывает очень непросто. В такой ситуации следует использовать пространство по максимуму. Например, прикрепить к карнизу несколько крючков и использовать их для хранения массивных кастрюль и сковородок.

10 советов для успешной работы дома

Автор: HG · Июль 11, 2015

Поделись статьей с друзьями в соц. сетях!

Для многих продвинутых личностей 21 века работа на дому является не только серьезным увлечением или хобби, но и хорошим источником заработка. Таких людей, как правило, называют фрилансерами, а сама работа зовется удаленной.

Итак, сегодня у нас 10 полезных советов для любителей достойно зарабатывать у себя дома!

Подъем «цифровой эпохи» позволил сегодня большому кругу людей работать удаленно и начать бизнес, не выходя из собственного дома, имея на руках лишь компьютер и доступ в интернет. Работа на дому имеет массу преимуществ — нет никакого дресс-кода и «вечно орущего начальника», не нужно рано утром добираться до офиса или места работы по пробкам, намного больше независимости и автономии. Но такой подход к заработку имеет ряд трудностей.

На самом деле путь от начинающего фрилансера до успешного, к примеру, онлайн предпринимателя или вебмастера или даже веб-дизайнера или маркетолога весьма и весьма не прост. Перспектива заработка на дому притягивает многих своим удобством и независимостью. Но есть ряд сложностей, с которыми можно бороться! Что вам для этого пригодиться?

Читать еще:  Акт проверки пожарных гидрантов

1. Четкий план действий.

Самая важная вещь, которую необходимо сделать — это составление плана работы, то есть планирование своих рабочих действий. В дополнение к такому плану необходимо составить и некий график работ. Все это будет постоянно держать вас в тонусе и не давать вам забыть множество важных деталей, а также мотивировать к действиям каждый день!

Если у вас есть сомнения по поводу этого важного пункта, то вспомните ряд фильмов про богатых и успешных людей. Для них планирование было одним из важнейших составляющих их трудовой и не только деятельности. У них всегда есть красивая сексуальная помощница, которая в соответствии с их графиком напоминает им о предстоящих встречах, совещаниях и тд.

2. Ваш график должен быть гибким для вас.

В этом и есть один из основных плюсов работы на дому! То, что вы устанавливаете личный график для себя, не означает, что график должен работать именно от 9 утра до 7 вечера. Вы можете внести в график все, что планируете сделать сегодня, но с условием своих любых жизненных потребностей! Это означает адаптацию своего графика к своим потребностям и увлечениям.

3. Наличие личных поручений .

Не стесняйтесь давать личные поручения по работе своим друзьям, родственникам, детям и тд. Внушительная и никак пи этом не контролируемая свобода действий, которая у вас — успешного фрилансера есть, может серьезно навредить вашей производительности. Скажем, вы решили доехать до магазина за новой рубашкой и отложили важные дела из вашего графика ,что называется, «на потом». В этот самый момент вы теряете то драгоценное время, которое могли только сэкономить, доверив некоторые небольшие поручения по своей, хоть и домашней работе, тем людям, которым вы хорошо доверяете, будь то ваши дети или друзья.

4. Контроль времени.

Одним из потенциальных недостатков работы на дому является то, что нет никаких разграничений по времени, в отличии, скажем, от офиса. Многие люди слишком увлечены своей работой и практически не оставляют времени на свою личную жизнь в погоне за денежным обогащением. Поэтому нужно очень четко уметь разграничивать «рабочее» и «личное» время.

5. Одеваться как «на работу» или «по-домашнему»?

Один из самых распространенных советов по работе на дому является то, что вам необходимо одеваться так, как будто вы собираетесь на работу в офис. Это отлично поможет вам на психологическом уровне настроиться на увлеченную кропотливую работу.

6. Устройте домашний офис.

Этот совет не всем доступен, это факт. Но если у вас имеется своя собственная комната в квартире, ее можно превратить в полноценный «домашний офис» при небольших вложениях. Для этого всего лишь нужен хороший письменный стол, удобный офисный стул, компьютер и необходимые офисные принадлежности и атрибуты для работы с бумагами и вашим ПК.

7. Настройте свой компьютер так, чтобы не тратить драгоценное рабочее время в Интернете впустую.

Любой, кто работает за компьютером на дому, подвержен соблазну отвлечься от работы и «позалипать» в онлайн игре, Вконтакте или посмотреть ряд несомненно интересных или смешных роликов на YouTube. Но все это нанесет серьезный удар по вашей рабочей продуктивности и в конечном итоге окажет серьезное влияние на результаты вашей трудовой деятельности. Бороться с этим можно легко: создайте 2 учетные записи — одна рабочая, в которой есть только самое необходимое для вашего заработка, другая — ваша личная, в которой вы можете делать все что угодно, но в которой вам ничто не напоминает о работе.

8. Научитесь работать с облачными сервисами.

Изучите работу с такими облачными сервисами как Dropbox, Evernote, Mail-облако или Яндекс -диск. Это делает удаленную работу проще + вы существенно экономите пространство на жестких дисках вашего компьютера.

9. Периодически меняйте место работы.

Учеными-психологами уже давно доказано, что смена обстановки работающего человека улучшает его продуктивность в разы. Главное — найти приятное и тихое место для работы. Это может быть коворкинг в вашем городе или небольшое кафе рядом с вашим домом.

10. Социализируйтесь!

Социологические исследования показали, что из общего числа опрошенных, 36% взрослых людей встретили хотя бы одного близкого друга на своей работе. Но если вы работаете дома, то и для вас это не проблема. Ищите союзников и партнеров по бизнесу, не забывайте больше проводить времени с своими друзьями и близкими, заводите новые интересные знакомства. Ведь в конце концов, главная цель фриланса — сэкономить ваше время для ваших собственных увлечений и желаний и при этом приносить вам стабильный доход, который вы будете тратить на «себя любимого» и своих друзей и близких. А иначе когда вам тратить заработанные фрилансом деньги и на что?

Если вы — достаточно опытный фрилансер и вы можете поделиться любыми другими советами по «домашней работе» с новичками, пишите советы в комментариях и мы их обязательно опубликуем!

10 Полезных советов тем, кто работает дома

10 полезных советов фрилансерам

Предложение поработать дома выглядит заманчиво, ведь, согласившись, мы «убьем несколько зайцев»: сэкономим время, которое тратим на дорогу, сможем отдохнуть – когда устанем, перекусить – когда проголодаемся, а заодно и сделать домашние дела: убрать-постирать, помыть окна и пр. Кроме того, мы экономим на одежде и обуви, поскольку не нужно соблюдать дресс-код.

Особенно выгодна работа дома для тех, у кого есть маленькие дети, – не нужно платить за детский садик, малыши меньше болеют и всегда под присмотром.

Однако через некоторое время мы понимаем, что в работе дома хватает не только плюсов, но и минусов. И главный минус заключается в том, что ее продуктивность резко снижается (См. «Как оставаться продуктивным, работая дома»).

Дело в том, что у многих людей отсутствует самодисциплина. Они не могут самостоятельно поставить себя в жесткие рамки.

Работая в коллективе, в команде, они находятся на виду и не могут позволить себе опоздать, волынить, работать спустя рукава. В противном случае перестанут пользоваться уважением, а то и вовсе будут наказаны рублем или же уволены.

Читать еще:  15 шагов к тому, чтобы перестать стесняться

Если же человек сам себе хозяин, он расслабляется, делает себе поблажки, откладывает дела на потом, засиживается до полуночи. В результате – хроническое недосыпание, авралы, чувство неудовлетворенности и недовольства собой.

И все же, работая дома, вполне возможно взять себя в руки и соблюдать некоторые правила, не позволяющие отвлекаться на посторонние дела.

1. Определить свой психотип – кто мы: сова, жаворонок или голубь?

Совы наиболее активны в промежуток с часу до двух дня, с шести до восьми вечера и с одиннадцати вечера до часу ночи. В первую половину дня они «раскачиваются» – втягиваются в работу.

Пик активности жаворонков приходится на раннее утро и продолжается примерно до часу-двух дня. Затем на них нападает сонливость.

И еще один всплеск активности – в период с четырех дня до шести вечера, после чего их силы иссякают, и толку от их работы мало.

Голуби – смешанный тип, что-то среднее между совами и жаворонками. Этот тип людей наиболее распространенный. Голуби без особого труда адаптируются к разным рабочим графикам и активны на протяжении всего рабочего дня. После семи вечера их активность снижается.

Для всех психотипов наиболее неблагоприятное для работы время – с двух до трех часов дня. Зная особенности своего организма, нужно распределить работу так, чтобы наиболее сложная ее часть приходилась на пик активности.

2. Не засиживаться за работой дольше, чем мы запланировали

Многим знакомо чувство, когда работа стала спориться, и мы говорим себе – ну вот еще чуть-чуть, и я отдохну. Очень часто это «чуть-чуть» переходит далеко за полночь.

Возможно, мы сделаем большой кусок работы, однако утром проспим до полудня, встанем с больной головой и весь следующий день наверняка уйдет на то, чтобы «собрать себя в кучу».

Видео для детей — Готовим Вместе — Полезный завтрак

А ведь мы могли сделать ту же самую работу на другой день без всяких жертв со стороны нашего организма. Мы рассчитывали выиграть время, но, по сути, затратили столько же. К тому же свежие идеи приходят на свежую голову.

Об этом же нам напоминают и старинные сказки: «Утро вечера мудренее».

3. Не работать в домашней одежде

Домашняя одежда переключает наше подсознание на отдых и расслабление. Многим доводилось замечать, что по возвращении с работы домой мы полноценно не можем расслабиться до тех пор, пока не переоденемся. Мыслями мы все еще там – на работе, решаем рабочие проблемы.

Стоит переодеться в родную домашнюю одежду, как мы спускаемся на землю – вспоминаем о том, что мы дома и пора отдыхать.

Многие читали роман русского писателя Ивана Гончарова, жившего в 19 веке, под названием «Обломов». У главного героя есть домашний халат, из которого он практически не вылезает.

И этот халат стал не менее знаменитым, чем его герой, – он стал символом праздности, лени и сна.

Конечно, далеко не все сейчас носят дома халаты, разве что после ванной. Однако безусловно одно: домашняя одежда сигнализирует нашему подсознанию – мы дома, в зоне комфорта, так что пора расслабиться.

Чтобы создать себе рабочее настроение, стоит организовать и дисциплинировать себя не только внутренне, но и внешне. Так что одежда, в которой мы работаем дома, должна держать нас «в тонусе».

4. Плотно закрыть дверь в комнату, где работаете

Если дома, кроме нас, работающих, есть еще кто-то, лучше их предупредить, что беспокоить нас категорически запрещается. Поначалу домашние могут не понять нас и обижаться, особенно дети, но со временем у них войдет в привычку не донимать нас играми и беседами, пока мы их сами не пригласим.

Таким образом, чтобы работа дома была эффективной, домашние тоже должны осознавать ее серьезность.

5. Правильно распоряжаться временем

Рабочий стол должен содержаться в порядке – по крайней мере, понятном нам. Поиски блокнотов, ручек, телефонов могут отвлечь нас настолько, что мы вообще забудем, зачем их искали.

(Кстати, есть такой фильм-комедия, поставленный режиссером Л. Гайдаем, который называется «За спичками». Главный герой всего лишь пошел в магазин за спичками, чтобы разжечь огонь и сварить кофе.

Но он отвлекся на встречу с другом, и его поход закончился массой забавных приключений, только не покупкой спичек).

Социальные сети, новостные сайты, электронная почта и т.п. – хронофаги, пожиратели времени. Мы говорим себе – «на минуточку», смотрим на часы, а часиков эдак двух как ни бывало.

Да и рабочее настроение куда-то улетучилось. Так что, зная свою слабость, компьютерные окна не стоит и открывать.

6. Еще лучше – иметь два компьютера или ноутбука

Во избежание соблазнов один будет служить только для работы, а второй – для развлечений.

7. Используем наушники

Многим помогает отвлечься от окружения и сосредоточиться работа в наушниках, где звучит правильно подобранная музыка, настраивающая на рабочий лад.

8. Офисное кресло

Удобное офисное кресло и стол – тоже немаловажные рабочие принадлежности, позволяющие работать комфортно. Примостившись в уголочке на диване, долго не проработаешь.

9. Безопасность

Наверно, нет ни одного человека, работающего за компьютером, который бы не заливал клавиатуру чаем или кофе и не посыпал крошками! Кушать за рабочим столом не стоит и потому, что мы лишаем себя возможности отдохнуть и перезагрузиться.

Кроме того, увлекшись работой, мы не замечаем, что пьем и едим, – до тех пор, пока об этом не напомнят боли в желудке и прочие проблемы со здоровьем. Так что в минуты отдыха лучше отойти подальше от рабочего места.

10. Вовремя отдыхаем

Те, кто работает дома, нередко забывают, какое сегодня число и день недели. А все потому, что не делают разницы между рабочими и выходными днями, продолжая работать в субботу-воскресенье. Однако наши душа и тело нуждаются в отдыхе.

Усталость накапливается, и грозит нам нервным срывом.

Продуктивность работы дома только выиграет, если мы проведем выходные на природе, – с семьей, друзьями или в одиночестве.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector