7 советов, как стать более целеустремленным человеком в любом возрасте - sk-mcity.ru

7 советов, как стать более целеустремленным человеком в любом возрасте

6 способов стать более целеустремленным

Испробуй все возможности. Всегда важно знать, что ты сделал все, что мог.

Вам трудно достигать цели – даже если вы знаете, что они того стоят? Возможно, вы пытались подтолкнуть себя благодаря своей силе воли …, но ничего не получилось.

Вместо силы воли вам нужно больше целеустремленности. Таким образом, у вас не закончатся силы — вы даже обнаружите, что наслаждаетесь жизнью!

Вот как стать более целеустремленным:

№1: Тратьте время на работу, от которой вы получаете удовольствие

Если вы стоите перед выбором как провести время — например, на какую устроиться работу, или какую выбрать специализацию в колледже — выбирайте то, что вам по душе. Работа, на которой платят немного больше, или специализация, которая чуть престижнее, не помогут вам стать целеустремленнее.

Даже если вы работаете на нелюбимой работе, вы, вероятно, ответственны за выполнение некоторых задач. Вас могут попросить взяться за новый интересный проект? Вы можете предложить начальнику помощь в выполнении какой-то работы?

№2: Гордитесь тем, чем вы занимаетесь

Некоторые действия могут казаться абсолютно бесполезными. Возможно, на своей работе вы — малюсенький винтик в огромной машине, и ваш вклад заметить очень трудно. Но правда в том, что он все же имеет значение, иначе ваша компания не наняла бы вас.

Целеустремленным быть проще, если вы гордитесь своей работой и делаете ее как можно лучше. Убираетесь ли вы в доме или работаете с клиентами, возьмите за правило делать это хорошо.

№3: Думайте о результате

В идеальном мире за любую работу полагается награда. Естественно, так бывает не всегда. Наверняка в вашем списке есть целая куча неинтересных и не увлекательных заданий, но вы, во что бы то ни стало, стараетесь выполнить их, так как это приблизит вас к вашим целям.

Старайтесь сконцентрироваться на результате: дипломе магистра, или деньгах, которые вы получите, если будете экономить. Вы даже могли бы найти картинку, которая поможет вам представить этот результат (работа, которую вы хотите получить, или машина, которую вы планируете купить) и держать ее под рукой.

№4: Награждая себя, будьте осторожны

Некоторые мотивируют себя наградами: «Как только я отвечу на эти письма, я съем шоколадку». Это поможет, если вам действительно необходимо заставить себя выполнить конкретное задание, но если вы будете делать это слишком часто, то будете надеяться на награду, а не на естественную мотивацию.

Вместо этого подумайте о вознаграждении, которое заключается в самом задании: «Как только я отвечу на эти письма, я буду контролировать ситуацию» или «Ответы на письма обрадуют моих клиентов». Вместо того, чтобы воспринимать задачу как всего лишь еще один пункт вашего списка, подумайте о том, какое влияние она окажет на вас и ваших близких.

№5: Учитесь чему-то новому

Все мы по натуре ученики — это помогает нам выжить. «Учеба» не только для детей или студентов: это, чем мы занимаемся всю свою жизнь. Если вы когда-нибудь пытались разобраться в программе и в конце-концов кричали «эврика», значит, вы знаете, как здорово учиться чему-то новому.

Если существуют какие-то особые сферы в вашей жизни, в которых вы чувствуете себя целеустремленным, происходит ли это из-за вашей неуверенности? Возможно, вы ненавидите готовить, писать, делать упражнения или еще что-то, так как знаете, что вам придется помучаться, чтобы у вас что-то получилось. Потратив время на то, чтобы научиться этому, вы можете усилить свою мотивацию.

№6: Во время работы оставайтесь сосредоточенными

Возможно, у вас есть стимул начать новое дело …, но если ваше внимание рассеивается через пять минут, вы прилагаете усилия, чтобы стимулировать мотивацию. Каждый раз, когда вы отвлекаетесь на что-нибудь (например, Facebook или телефон), вы теряете концентрацию.

Сконцентрируйтесь на одном деле за раз — даже если вам придется выключить интернет или заблокировать сайты, которые вас отвлекают. Если же вы будете отвлекаться и снова приниматься за работу, ваша работа окажется бесконечной — намного больше стимулирует уверенное продвижение к цели.

А как вы становитесь (или уже стали) целеустремленным?
Поделитесь своими секретами в комментариях!

Как известно, мужчины более целеустремленны, но есть и женщины не уступающие им, изучите женский блог, или женские блоги, вы удивитесь сколько может достигнуть человек правильно поставивший перед собой цели!

Целеустремленность: простые способы стать целеустремленным!

Хотите стать более целеустремленным? Не проблема! Здесь описаны простые способы, которые Вам в этом помогут.

Сегодня поговорим с Вами о таком качестве характера, как целеустремленность!

Припустим, человек ставит перед собой конкретную цель, для себя решает, что эта цель действительно для него важна и соглашается что нужно идти до конца – но в один прекрасный момент он сдувается и перестает стремиться к заветной цели!

Почему? Да, потому что у него плохо развита целеустремленность!

Чтобы понять что же такое целеустремленность — приведу Вам очень простой пример, даже ребёнку станет ясно, итак:

Целеустремленность – это такое качество, когда, например, человек очень хочет в туалет.

Для него все преграды становятся несуществующими!

Вот подумайте, смешно ли Вам слышать такие фразы «Знаете, я описался, потому что:

  • я был очень сильно уставшим и бессильным для того, чтобы сходить в туалет;
  • да просто у меня была затяжная депрессия;
  • у меня на данный момент нет денег, и я просто не могу себе этого позволить;
  • ну просто катастрофически не хватало времени сходить в туалет;
  • у меня не хватает ума это сделать, я по жизни неудачник;
  • у меня пропала надежда. Я просто не верил на тот момент, что смог бы добежать;
  • у меня мало мотивации;
  • для меня это не проблема, я уже 4 раза описывался и что? Жив же, вот перед Вами стою У меня просто никогда не выйдет добежать до туалета!
  • потому что я такой человек! И это не мое и не для меня;
  • да потому что я стучал-стучал в туалет, а мне не открыли! Вот и наделал делов;
  • просто я для себя решил сходить завтра или послезавтра;
  • ну да, конечно же он добежал – он же у нас спортсмен с длинными ногами..так что хватит на меня пальцами тыкать!
Читать еще:  18 фатальных ошибок начинающих предпринимателей

Целеустремленность: простые способы стать целеустремленным!

Всегда находите и учите что-то новенькое!

Вот подумайте, мы всю жизнь учимся!

Это касается не только школьников и студентов, это касается всех людей на планете: учеба преследует нас всю жизнь и именно она помогает нам выжить!

Я думаю у Вас было много моментов, когда Вы, например, долго разбирались в очень сложной компьютерной программке и тут оп-па – и Вы ее наконец-то Поняли!

Это тот самый момент, когда Вы горды за себя и Вас переполняют приятные эмоции, что выучили что-то новенькое.

Ответьте себе на вопрос: Просыпается ли у Вас та самая целеустремленность в какой то сфере Вашей жизни?

Каждый человек – это интересная и уникальная личность!

Кому-то может не нравиться заниматься спортом, кому-то не нравиться готовить, кто-то просто ненавидит уборку в квартире, а все сводиться к тому, что каждый человек знает — для того чтобы это сделать, нужно приложить максимум усилий, помучатся, чтобы что-то вышло.

Если Вы будете тратить свое время на то, чтобы научиться чему-то новому – Вы таким образом усилите собственную мотивацию, а это огромный плюс!

Всегда думайте о положительном результате!

В нашем реальном мире – так бывает очень редко и не всегда.

В жизни каждого человека есть огромный список с большим количеством неинтересных и скучных заданий, но Вы вопреки всему всегда стараетесь их выполнить, так как это НАДО сделать, и это само собой приблизит Вас к заветной цели.

Всегда старайтесь сконцентрировать все свое внимание на результате: на получении красного диплома юриста или о тех деньгах, которые Вы сейчас экономите и что Вы на них купите немного позже.

Для простоты концентрации, чтобы Ваши цели всегда у Вас были на виду – сделайте себе небольшой коллаж с заветными фотографиями и повесьте его себе перед глазами!

Таким образом, Вы всегда будете видеть Вашу желанную цель и визуализировать результат

Не жалейте своего времени на работу, которая Вам приносит удовольствие!

Если Вы до сих пор не можете определиться: какую выбрать специализацию в университете или кем Вы хотите работать – всегда выбирайте то что Вам по душе!

Поймите, если Вы выберите работу где платят хорошие деньги, но она Вам не по душе и от нее Вас каждое утро воротит – тогда целеустремленность Вам не видать, даже и не надейтесь что станете хоть на капульку целеустремленным!

Всегда гордитесь тем, чем занимаетесь!

Вот, например, Вы на своей работе умудрились вставиться маленький винтик в мощную технику, из-за которого она снова заработала, но Ваш вклад заметить трудно для окружающих.

Но правда состоит в том, что все же Ваш вклад имеет огромное значение, так как из-за Вас заработала техника…и в конце концов, Ваша компания не взяла бы Вас к себе, если бы Вы этого делать не умели!

Поймите, целеустремленность заселяется именно в тех людях, которые гордятся своей работой и делают ее по максимуму хорошо и эффективно!

Делаете ли Вы уборку дома или работаете с целевыми клиентами, возьмите себе за правило – все делать качественно и хорошо!

Когда работаете – будьте всегда сосредоточены!

У Вас, например, есть огромное желание открыть свой бизнес, но…

Ваше внимание такое рассеянное что Вы отвлекаетесь через каждые 5 минут…

Поймите, каждый раз, когда Вы хоть на что-то отвлекаетесь (зайти на сайт Вконтакте, послушать песенку, пойти сделать бутерброд), Вы теряете свою концентрацию.

Приучите себя концентрироваться на одном каком-то деле и довести его до конца, не вставая со стула до тех пор – пока Вы его не закончите!

Повыключайте все телефоны, отключите интернет – и доделывайте поставленную перед собой задачку!

Никакого толка не будет от работы, если Вы через каждые пару минут будете отвлекаться, а потом снова приниматься за ее выполнение…

Это задание покажется Вам тяжелым, длительным, бесконечными и утомляющим..у Вас пропадает мотивация на решение следующего задания, так как Вы будете вспоминать о первом – как Вы долго мучились над его выполнением!

Больше всего стимулирует – уверенные действие к продвижению поставленной цели!

Большинство людей мотивируют себя мелкими подарочками: «Вот сейчас отвечу на все эти письма и пойду куплю себе шоколадку…»

Это действие с шоколадкой Вам поможет, если Вы действительно себя ЗАСТАВЛЯЕТЕ выполнить данное задание.. но если Вы будете баловать себя подарками очень часто, то Вы всю жизнь всегда будете надеяться только на подарок, а не на естественную мотивацию!

Вместо разных шоколадок – подумайте о приятном вознаграждении, которое сидит в самой задаче: «Вот я отвечу на все письма – и буду знать о сложившейся ситуации!» или «Мои клиенты мне будут благодарны, если я отвечу на их письма!»

Читать еще:  7 советов по привлечению инвестиций в стартап

Обязательно посмотрите короткий ролик о целеустремленности:

«Мудрые слова о целеустремленности!»

Не воспринимайте каждую задачу, как еще один пункт из Вашего огромного списка – лучше подумайте о том, какое положительное влияние окажет Ваш результат выполненной задачи на Ваших близких…

Как стать целеустремленнее: эффективные методы, необходимая мотивация и советы психологов

Каждый ставил перед собой задачу, связанную с тем, как стать целеустремленнее. Если для вас тяжело довести начатое дело до конца, вам следует воспользоваться поиском мотивации для достижения желаемого результата. А может, просто у вас неверно расставлены приоритеты и вы теряете время напрасно?

Мотивируйте себя на результат

Как стать целеустремленнее? Ищите мотивацию. Например, вы хотите пойти в тренажерный зал, чтобы сбросить несколько лишних килограммов. Уже заведомо такая мотивация обрекает выполнение цели на провал. По причине того, что нет конкретики.

Необходимо четко формулировать свои желания. Например, вы хотите избавиться от 5 кг лишней массы тела или уменьшить талию на пару сантиметров. А лучше представить картинку, на которой ваш возлюбленный восхищается вашей откорректированной фигурой.

А может, у вас есть сногсшибательные наряды, которые лежат на верхней полке и ждут своего часа.

Поэтому каждый раз, когда вы движетесь к цели, необходимо подкреплять ее мотивацией. Запишите каждую фразу на пути к достижению результата в блокнотик, и как только у вас будут опускаться руки, то открывайте его и перечитывайте.

Поверьте, вкус от достижимой цели куда приятнее, чем съесть любимое пирожное.

Составьте план действий

Когда возникает вопрос о том, как стать целеустремленным человеком, советы становятся лишними и сознание автоматически начинает искать глобальные цели. Но так ли они хороши? Например, вы мечтаете приобрести автомобиль определенной марки через полгода. И здесь начинаются страхи, связанные с поиском денег. И вы вдруг осознаете, что шесть месяцев для достижения подобной цели — очень малый срок.

А необходимо всего лишь разбить цель на маленькие шажки. Изучите предложение, возможно, в некоторых автосалонах действуют акции. А может, лучше рассмотреть вариант кредитования. Потом рассчитайте бюджет. И начинайте откладывать определенную сумму, исходя из собственных возможностей и срока поставленной цели.

Чем плоха многозадачность

Каждый из нас часто задумывается о том, как стать более целеустремленным человеком. И мы начинаем активно придумывать множество целей. Одновременно с ними поднимаем планку до небес. Стремясь достигнуть всего и сразу, мы забываем о том, что большинство целей, прописанных в личном блокноте, навязаны обществом. То есть вы хотите проживать в квартире, а частное домовладение не для вас. Но у друга есть собственный дом, и вы автоматически ставите цель обзавестись небольшим особняком.

Цели такого плана бессмысленны, вы должны стремиться к тому, чего желаете сами. Формулируйте желания, согласно вашим приоритетам, и достигайте поочередно каждого.

Работаем над силой воли

Решить вопрос о том, как стать целеустремленнее, — это только половина дела. Каждому из нас необходимо регулярно проводить работу над собственной силой воли. Иначе рано или поздно, практически перед самым финишем, можно опустить руки и сдаться. Особенно это касается ситуаций, когда на пути возникает препятствие.

Поэтому каждый раз, когда что-то не получается, следует собрать все силы в кулак и четко видеть перед собой результат, к которому вы так долго шли. Тренируйте себя. Начните со спорта. Пожертвуйте лишние десять минут сна с утра на отжимания или приседания. Ограничьте себя на некоторое время от любимого продукта, потому что пользы он не приносит и т.д. Через время ваша сила воли будет на отличном уровне.

Концентрируйтесь на деле

В эпоху Интернета очень тяжело сосредоточиться на определенном деле. Сложно устоять, чтобы лишний раз не прочитать письма с «Мейла» или зайти и ответить на сообщения друзьям в социальных сетях. И все это, несмотря на то, что основная часть работы не выполнена. В результате, поддаваясь соблазну, мы теряем огромное количество времени, а в работе остаются пробелы.

Возьмите за правило заходить в социальные сети и мессенджеры в определенное время на четко ограниченный промежуток времени. Таким образом вы успеете ответить всем знакомым и друзьям. А качество и объем выполненной работы от этого не пострадают.

Получайте удовольствие от своей работы

Для некоторых ваша занятость и действия могут казаться абсолютно элементарными и бесполезными. Но вы должны четко осознавать, что, несмотря на какие-либо особенности вашей работы, вы относитесь к числу важных звеньев одной большой системы.

И каждый раз, отвечая себе на вопрос о том, как стать целеустремленнее, вы должны помнить, что необходимо гордиться тем, чем ты занимаешься. Это качество хорошо развито у тех людей, которые ценят себя. Кроме этого они любят свою работу, гордятся ею и выкладываются на все сто.

Неважно, готовите ли вы обед либо встречаетесь с деловыми партнерами. Главное – это выполнить свою задачу максимально хорошо. Старайтесь всегда обращаться к подобным высказываниям, когда задаете себе вопрос о том, как стать целеустремленным человеком.

Советы психолога

  • Займитесь велоспортом. Такой вид активного увлечения отображает своеобразную модель жизни. Перемещаясь на велосипеде, необходимо постоянно смотреть по сторонам. Кроме этого вас будет поджидать масса преград, которые необходимо преодолевать, чтобы не оказаться участником дорожно-транспортного происшествия. Постоянно необходимо крутить педали. И даже когда станет сложно, все равно нельзя останавливаться. Ведь у вас есть определенный маршрут, согласно которому вы должны двигаться, чтобы добраться до пункта назначения. Так и в жизни!
Читать еще:  5 способов случайно вызвать всеобщую ненависть

  • Заведите домашнего питомца. Вы должны следить за ним, даже когда вам неохота это делать. Вы должны осознавать свою ответственность за тех, кого приручили. Так и по жизни, вы должны помнить, что вы живете не просто так. Что у вас есть цели, которых необходимо достигать, несмотря на препятствия и усталость.
  • Читайте книги! Каждая из них, которую вы прочитаете до конца, является своеобразным трофеем. Даже если вы после прочтения нескольких страниц не желаете продолжать чтение этой литературы, необходимо собраться и довести начатое до конца. Так и в жизни, как часто мы бросаем дело на половине пути только потому, что решили, что это нам больше не нужно. А впоследствии возвращаемся снова к этой цели и начинаем с самого начала. Так вот, очень важно не останавливаться, а завершать начатое дело.
  • Не жалейте времени на то, что приносит вам удовольствие. Если вы до сих пор мечетесь перед выбором профессии, то отдайте предпочтение тому делу, которое вам по душе. Нелюбимая работа еще никому не приносила удовольствия.

Чтобы быть целеустремленным, развивайте способности! Станьте сконцентрированным на деле, тренируйте силу воли, гордитесь своей работой и ставьте перед собой правильные цели! Не бросайте дело на половине пути, так как в будущем, возможно, вы захотите вернуться к этой задумке, а начинать придется заново.

А какие секреты есть у вас, чтобы ровно следовать по пути к своей цели?

9 вещей, которые помогут вам стать целеустремленным

Возникало ли у вас ощущение, что вы оказались в замкнутом круге? Один день в точности копирует другой, вы не развиваетесь, не прогрессирует – вы застряли на месте.

Фото взято: http://blackwolfconsultants.com/wp-content/uploads/be-courageous.jpg

Как стать более целеустремленным,

Если у вас отсутствует цель, жизнь быстро начнет казаться вам бессмысленной. Жизнь – это не просто дышать, есть, пить и т.д. Это нечто большее. Жизнь – это путешествие к своим мечтам, достижение целей, воплощение в реальность своих желаний. Когда вы будете на пути к своим мечтам, вы ощутите жизнь каждой клеткой своего тела.

1. Видение будущего

Как вы представляете свое идеальное будущее? Кто вы? Чем занимаетесь? Как живете? Сколько зарабатываете? Кто находится рядом с вами? Создайте видение того будущего, которое вам захочется воплотить в реальность.

Просто спросите себя: какой вы хотите видеть свою жизнь через 3-5 лет?

Ради чего вы делаете то, что делаете? Обратите внимание на детей: они всегда интересуются, зачем им выполнять то или иное действие. Зачем мыть посуду? Зачем убирать в комнате? Зачем чистить зубы?

Если у вас нет причины, то действие не будет иметь смысла. Поэтому пересмотрите свой список дел. Ответьте на вопрос в отношении каждого пункта: зачем это нужно? Если достойного ответа нет, то этой задаче не место в вашем расписании.

3. Жизненная миссия

Жизненная миссия – это что-то большее, чем просто «причина» или «цель». Это ваша моральная ответственность перед собой. Это что-то, на что вы готовы потратить всю жизнь.

Возможно, вы хотите помогать людям, или спасать животных, или бороться за сохранение нашей планеты – выясните, что действительно важно для вас. Чему вы готовы посвятить всю свою жизнь.

4. Действие – сегодня, а не завтра

Многие постоянно откладывают свои мечты, выжидая идеального момента. Но нет более подходящего времени, чем сейчас.

Не откладывайте свои планы на потом. Действуйте прямо сейчас.

5. Небольшие шаги

Когда перед вами стоит задача в корне поменять свою жизнь, может быть непросто приступить к ее выполнению. Это же касается и просто значимых целей. Если вы хотите добиться успеха, вам стоит начать с небольших шагов.

Большой объем работы может сбить вас с толку. Разбейте большую цель на небольшие задачи, тогда вам станет значительно проще ее выполнить.

6. Концентрация

Даже когда вы определились с жизненной миссией, поставили перед собой цели, вам все равно нужно будет приложить немало усилий, чтобы сохранить на них фокус.

Жизнь полна отвлечений. Мы можем часами пропадать в социальных сетях, тратить время не на тех людей, заниматься бессмысленными вещами. И мир делает все, чтобы мы тратили больше своего времени впустую: онлайн игры, сериалы, фильмы, приложения на смартфоны и т.д.

Поэтому, если вы хотите добиться желаемого, вам нужно научиться концентрировать свое внимание на самом важном. И не распыляйтесь – выполняйте одну задачу за другой. Многозадачность не только снижает продуктивность, но и вызывает стресс и лишает мотивации.

7. Слово «нет»

Это можно считать продолжением предыдущего пункта. Чтобы сконцентрироваться на самом важном, вам придется сказать «нет» всему остальному. Научитесь отказывать людям, если их просьбы могут доставить вам неудобства и нарушить ваши планы. Вы не обязаны идти навстречу каждому, кто у вас что-то просит.

8. Умение видеть в препятствиях подсказки

Для многих проблемы – непреодолимые трудности. Однако стоит поменять отношение к препятствиям, с которыми вы сталкиваетесь на своем пути. В них вы можете найти новые возможности, они могут подсказать вам, где и что вы сделали неправильно и как добиться желаемого. Не бойтесь трудностей – учитесь за их счет.

9. Позитивный контент

Человек состоит из текста, который он читает, из фильмов, которые смотрит, из музыки, которую слушает. Ни у кого из наших предков не было доступа к такому объему контента, как у нас. И нам необходимо научиться правильно пользоваться этим доступом.

Читайте, смотрите, слушайте правильный контент, который будет вас мотивировать, вдохновлять, заряжать позитивом, учить чему-то новому. У нас есть доступ к безграничному количеству знаний – нужно лишь правильно этим воспользоваться.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector